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好吃又简单的家常菜肉类(营养好吃的肉类家常小菜)

时间:2023-08-22 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 高考资讯

3.锅留底油放入川椒炒出麻香味,再放入干红椒、姜片、四川豆瓣煸炒,随后放鸡块烹入料酒加入盐,味精,糖煸炒,加入葱花,炒出麻辣味后烹入红醋,出锅装盘。3.留底油,炒葱姜,放入菠萝块、青椒,后将鸡丁倒入翻炒,淋上用酱油、料酒、水淀粉、糖做的酱汁。2.加热炒锅,倒入油,放入板栗肉炸成金黄色,倒入漏勺滤油。3.再加热油锅,至八成热,下鸡块煸炒至水干,下料酒,再放入姜片、盐、酱油、上汤焖3分钟。

辣子鸡

主料:鸡腿500克

辅料:干红椒、川椒、葱、姜、四川豆瓣、盐、味精、料酒、糖、红醋各适量

制作步骤:

1.鸡腿切块,葱切花,姜切片。

2.鸡块过油炸至表面稍干。

3.锅留底油放入川椒炒出麻香味,再放入干红椒、姜片、四川豆瓣煸炒,随后放鸡块烹入料酒加入盐,味精,糖煸炒,加入葱花,炒出麻辣味后烹入红醋,出锅装盘。

五香杭椒鸭肫

主料:鸭肫450克

辅料:杭椒、花椒、桂皮、红尖椒、葱、姜、蒜、盐、鸡精、香油、蚝油、料酒、胡椒粉、大料各适量

制作步骤:

1.鸭肫洗净,加少许的料酒、葱、姜,可以撒少许的盐,一个大料、一小片的桂皮和少许的花椒,煮至鸭肫熟烂。

2.捞出鸭肫,切片备用。

3.炒锅热油,倒入鸭肫,翻炒,加其他辅料,快速爆炒。

菠萝鸡丁

主料:鸡腿肉300克,菠萝200克

辅料:酱油、料酒、水淀粉、糖、葱段、姜片各适量,青椒一个

制作步骤:

1.鸡腿肉拍松,切丁后用酱油、料酒、水淀粉、糖腌制,菠萝、青椒切块备用。

2.热锅放油,将鸡肉过油后捞出。

3.留底油,炒葱姜,放入菠萝块、青椒,后将鸡丁倒入翻炒,淋上用酱油、料酒、水淀粉、糖做的酱汁。

板栗烧鸡

主料:带骨鸡肉750克,板栗肉150克

辅料:料酒、姜、葱、盐、味精、酱油、上汤、淀粉、胡椒粉、香油各适量

制作步骤:

1.将鸡肉剔骨切块;板栗肉去皮洗净滤干;葱洗净切段;姜切片。

2.加热炒锅,倒入油,放入板栗肉炸成金黄色,倒入漏勺滤油。

3.再加热油锅,至八成热,下鸡块煸炒至水干,下料酒,再放入姜片、盐、酱油、上汤焖3分钟。

4.盖上锅盖煮至八成熟时,加入炸过的板栗肉,续煮至软烂,倒入炒锅,放入味精、葱段,撒上胡椒粉,煮滚,用淀粉水勾芡,淋入香油即可。

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