11月苹果、火龙果、冬枣、石榴、梨等水果是当季吃的。火龙果含有丰富的维生素c和水溶性纤维含量。石榴含有丰富的碳水化合物、蛋白质、各种氨基酸和人体所需的微量元素与各种维生素。
11月苹果、火龙果、冬枣、石榴、梨等水果是当季吃的。
1、苹果：苹果是11月份的时令水果，富含糖类、维生素、无机盐、纤维素、有机酸、多酚及黄酮类植物化合物。
2、火龙果：火龙果的采摘期是7月中旬到11月下旬。火龙果含有丰富的维生素c和水溶性纤维含量。
3、冬枣：冬枣的维生素C含量尤其丰富，有“活维生素丸”之美誉。冬枣果实还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素。
4、石榴：石榴的上市时间从8月持续到12月。石榴含有丰富的碳水化合物、蛋白质、各种氨基酸和人体所需的微量元素与各种维生素。
5、梨：梨上市时间是8月到第二年2月。梨多汁、少渣，膳食纤维和B族维生素含量很丰富，是个补水的好水果。
1，按Win+R打开运行窗口，输入regedit回车打开注册表编辑器。2，在注册表中依次打开路径，HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Desktop。3，在右侧空白处右键新建一个DWORD(32位)值，将其命名为JPEGImportQuality。4，双击打开JPEGImportQualit，将其数值设置为100后点击确定退出，之后重启电脑让设置生效就可以了。
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