几天后，这个少年因网瘾大发，同其母争吵几句后，竟亲手将母亲杀死，酿成血案。培养孩子的自控力从心理学的角度来说，自控力就是为了达到目标而抵御诱惑的能力。但自控力并不是先天决定的，毕竟每个人的本能都是趋利避害的，对于孩子来说更是这样。所谓外控力，就是指来自于外界的控制，比如父母的要求、学校的规范等等。而孩子的自控力，也会在类似的经验中逐渐增强。
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前两天，有一位妈妈来咨询，说自己家孩子上初中了，看到别的同学有手机，自己也想要一个。她纠结：“该不该给孩子买呢？”
买了吧，怕孩子没完没了地玩儿，耽误学习；不给买吧，其他孩子都有，这样似乎对孩子太苛刻。
一部小小的手机，为何能让人如此为难？
其实，如果孩子能拥有自控力，把握好使用手机的度，我想大多父母都不会反对给孩子买手机。
但问题恰恰在于，父母害怕孩子控制不住自己，抵挡不住网络的诱惑。
诱惑无处不在
毫无疑问，不论是谁，都会有受诱惑的时候。
比如嘴上天天喊着减肥的人，明知道夜跑完不该再吃宵夜，却还是忍不住在烧烤摊前徘徊；
总是久坐的上班族，明明知道玩手机对颈椎不好，每天还是勤勤恳恳地做个“低头族”……
我们的生活中，包裹着各式各样的诱惑，对于三观还未长成的孩子来说，这些诱惑又会放大许多。
以我自己为例，小时候我最爱看电视，荧幕上那五花八门的节目，总是充满了莫名强大的吸引力。
每次放学回家，只要父母不在，总是忍不住偷看。每次看完，还会摸摸电视机背后的温度，想办法抹去“作案痕迹”。
等父母回家时，我总是在桌前“专心”写作业，可很多时候，他们看到的场景并不是真实的。
时代在跨进，设备也在更迭，如今的孩子，或许不再对电视那么迷恋，但从电视到如今的电脑、手机，网络的鱼龙混杂，依然引诱着心智尚未成熟孩子。
之前看过一条新闻，一名15岁少年因为沉迷于网络游戏，长时间逃学。其母多次劝阻无效，便将儿子锁在家中。
几天后，这个少年因网瘾大发，同其母争吵几句后，竟亲手将母亲杀死，酿成血案。
而这代孩子面临的诱惑，也不仅仅表现在网络这一件事情上，金钱的诱惑、网络小说的诱惑、早恋的诱惑等，都是他们可能沾染到的。
对于处在青春期的孩子而言，他们阅历尚浅，判断是非的能力不强，很难自觉抵制不良诱惑。
正因如此，类似青少年被人引诱走上违法犯罪道路的事件，才会屡屡登上新闻头条，而这些孩子的经历也大多让人感到惋惜。
因此，教孩子学会正确地观察、分析、思考，自觉抵制不良诱惑，是刻不容缓的事情。
作为家长，如何帮助孩子抵制诱惑？
培养孩子的自控力
从心理学的角度来说，自控力就是为了达到目标而抵御诱惑的能力。我们在生活中常说的自律、意志力，其实就是自控力。
但自控力并不是先天决定的，毕竟每个人的本能都是趋利避害的，对于孩子来说更是这样。
因而孩子在小的时候，一般都只拥有“外控力”。所谓外控力，就是指来自于外界的控制，比如父母的要求、学校的规范等等。
但外控力的效果，远远不如孩子的“自控力”来得有用。
以孩子玩手机为例，很多父母会提要求、定规矩，但往往收效甚微。
这是因为孩子意识不到问题的严重性，反而会觉得我就算是不玩手机，也是为了父母，而不是为了自己。
但是，如果孩子意识到玩手机过度，会导致学习成绩下滑，会被老师批评、同学嘲笑，那么他就会主动规范自己的行为。
作为家长，我们需要做的便是让孩子意识到这一点。倘若言语沟通效果不佳，可以尽量让孩子去试错。
道理讲一百遍，不如让他承担一次后果，孩子亲自验证的结论，更能让他信服。
而孩子的自控力，也会在类似的经验中逐渐增强。
让孩子养成独立思考的习惯
学生时代的孩子，很多时候会为了合群、跟风做出错误的决定。
比如学着抽烟的未成年，多半不是抵挡不住尼古丁的诱惑，而是为了附和身边的“流行趋势”。正所谓“别人都敢做，为什么我不行呢”？
为了避免这种事情发生，需要我们家长告诉孩子：一件错误的事情，即便身边的人都在做，甚至劝你也去做，也要坚持自我不盲从。
培养孩子的这种品质，需要我们家长在生活中，不要随便代替孩子思考和做决定，尤其在孩子犹豫不决时，要给他思索和分辨是非的机会。
这样，孩子才能锻炼出独立思考和选择正确行为的能力。
多与优秀的人交往
常言道“近朱者赤，近墨者黑”，环境对一个孩子的影响是毋庸置疑的。
在孩子的成长期，父母有责任帮孩子营造一个澄净的成长环境，帮他挡住外界诱惑的侵袭。
对于孩子的亲近朋友，我们父母需要主动去了解，如果孩子自己不愿透露，可以让孩子邀请朋友们来家中聚会。
尤其是青春期的孩子，朋友的话在他们心中占有很重的分量。
对于一些“毒友谊”损友，我们要及时劝孩子远离，引导他多与优秀的、可以互相促进的“竞争对手”交往。
父母以身作则
我个人认为，这是对于教给孩子如何抵制诱惑最重要的一点。
比如，父母想要让孩子抵制“金钱”的诱惑，自身就要做一个取财有道、不唯利是图的人。
要使孩子理解，世界上有许多东西是金钱买不到的，因而必须珍惜自己的人格、道德、知识本领等精神世界的财富。
父母在日常生活中所做的每一件小事，都会在孩子的内心埋下是与非的种子。
这种价值感的输出，不仅可以提高孩子抵制诱惑的能力，最终更能影响孩子一生的成长轨迹。
每个孩子的成长之路，都犹如破茧成蝶的过程。
当他们最初蜕去外壳，了解美丽又危险的世界时，学会克制任性和抵制诱惑是必修课。
愿父母们都能为孩子上好这堂课，帮他们顺利褪去青涩，扇动轻盈的翅膀，放心地飞往更广阔的世界！
