但这会给对方带来压迫感，因此不得不快速做出选择。对自己错误评估的心态相亲路上最怕两种极端的自我评估，一是过高，二是过低。首次见面，你可以展示自己介绍自己，但一定不要炫耀或间接吹嘘自己。等价原则人与人之间都是价值的交换，其实包括感情亦是如此。③查户口式盘问相亲的确是信息的互换过程，但千万不要首次见面就进行核查户口一般询问，这样的“笔录”只能让对方更加抵触和你相处。
有些人为什么本心很想脱单，同时也相亲无数次，却一直都无法成功？是因为个性或个人条件太差，还是情商低不懂得自我展示和表达？
心态不仅决定着事业人生的成败，同时也影响着每个人的感情，尤其对于相亲，当两个素不相识又被系统化安排谈情说爱的情况下，就会显得刻意而尴尬，在相亲路上最怕这几种心态，意识不到很难脱单。
速战速决心态
既然是相亲，自然双方都是朝着结婚目的的见面，但很多人因此就想当然认为应该直奔主题，快速了解交换信息确定下一步的发展。
但这会给对方带来压迫感，因此不得不快速做出选择。
以量取胜的心态
多接触一些异性的确会更加概率遇到更合眼缘的人，毕竟没有感情基础，也就很难有心心念念的牵肠挂肚，所以很多人会多相亲多见面，甚至一天安排好几个相亲的方式试图让自己快速脱单，确认最合适自己的人。
但这样的频率不仅会让你挑花眼，更会在接触中心不在焉，不要小瞧对方的敏感力和智商，不完全把心思放在这次相亲，那么不被重视在意的感觉很快就会被识别出来，从而没有可能成功的机会。
你可以多次相亲，但过度的以量取胜的心态，可能才是一无所获的元凶。
对自己错误评估的心态
相亲路上最怕两种极端的自我评估，一是过高，二是过低。
前者会显得自以为是，后者又会显得卑微懦弱很难令人尊重瞧得起更别说喜欢。
相亲时千万不要以一种居高临下炫耀的姿态和对方沟通相处，不论你自以为多么优秀，又或者实质达到了某个职务阶层。
《三十而已》中的张志和王漫妮的相亲模式值得每个人警惕，总是觉得自己优秀，又恨不得时刻展示给对方看博学的模样其实最是可笑，在相亲对象的眼里，显得低级反而不上等级。
是金子无需炫耀，也一样光芒万丈，越是刻意表演，越是让人觉得像小丑一样很难被尊重喜欢。
首次见面，你可以展示自己介绍自己，但一定不要炫耀或间接吹嘘自己。相亲时，如果是一副，能被自己看上就要感恩姿态，只能逼对方快速做出离开的决定。
当然也不要过度自卑，显得唯唯诺诺，每个人都有属于自己的闪光点，你并不差，没有必要显得过于卑微。
那么我们该如何恋爱，怎样更容易脱单？
《如何让你爱的人爱上你》一书中作者用85个经过科学证实的恋爱技巧，但凡你能领悟一两种，其实想脱单也并没有那么困难。
根据作者总结，让对方爱上你的六个关键因素：第一印象、相似的个性，互补的需求、等价原则、自尊、恋爱初期攻心策略、欲望秘籍
第一印象
第一印象很重要，往往萌发好感种子都是在两人初次相遇的几分钟内萌发的，这对两个人是否能成为恋人有着决定性的作用
相似的个性，互补的需求
在我们的潜意识中，我们总希望对方和我的个性相似一些，这样我们的共同话题就会更多一些，聊天也会更加轻松和投入。
等价原则
人与人之间都是价值的交换，其实包括感情亦是如此。价值不单纯只有金钱，交流过程中的真诚，爱慕情绪价值，同样是价值。
人都是利己的，真正决定交往前，每个人都会在心里问自己：“这对我有什么好处？”尤其是相亲，没有价值，对自己没有利的人和事，凭什么冒险，这是一种潜意识的表现，你读懂了也就成功了。
自尊
你需要让对方感受到被尊重，重视，才有可能被接纳喜欢。
恋爱初期攻心策略
你必须意识到，男女之间的思维模式是有差异的，这种差异往往会让双方产生矛盾和争吵，对我们来说貌似只有坏处，那可就错了。
欲望秘籍
欲望和爱其实也是不可分割的，但真正让对方欣赏爱上你只是凭借身体欲望也是不行的，可只有让自己具备吸引力，才可以有持续交往的可能。因此记得善于利用挑起对方对自己的兴趣，才可以有接下来进一步的发展。
同时如果你是首次相亲，那么一定要注意的还有：
①要守时
不要迟到，不管是你是男人还是女人，不要相信等女人是绅士的风度，没有感情基础的两性关系，首次约会迟到一定会被减分。
②一定要注意自己的仪表。
，外形永远是你的第一张名片，没有了它，很难让对方有耐心继续探究你魅力的内心。当然记得避免过于夸张的着装打扮，因为另类未必对方欣赏，反而拉低了你的层次。
③查户口式盘问
相亲的确是信息的互换过程，但千万不要首次见面就进行核查户口一般询问，这样的“笔录”只能让对方更加抵触和你相处。
即便是相亲，记得循序渐进，先让对方欣赏，才能顺理成章地有更好的发展。
END
文/感情中转站
(作者：筱雨，心理咨询师，专注情感领域)，擅长恋爱关系挽回修复，婚姻矛盾分歧，以及原生态家庭导致的心灵创伤疗愈。孤独的人生旅程，倾听你的委屈和压力，帮来访者提升两性相处的技巧，挽回自己的爱人，经营好自己的感情，努力成为更幸福的人。
