是一种风靡全球的、每瓶至少含有100亿特殊活性乳酸菌的乳饮品。芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。芒果洗干净，取果肉90g。步骤3将芒果肉倒到果汁机中，然后加入养乐多，果糖水和饮用水。
来来来，看看鱼鱼用几个简单的材料做了啥好喝的！
是不是色泽诱人，看起来就很好喝呀！~嘻嘻，好久没有更新啦，大家有没有想鱼鱼呢？鱼鱼倒是有点怀念码字的日子呢~前段时间去上海参加烘焙比赛啦，所以没空更新。回来以后家里来了些亲戚朋友，正好鱼鱼就做了最新的饮料，小朋友们直夸特好喝，所以鱼鱼赶紧码字写下来，教给好久不见的你们呀！
特别奇妙的事是，本来不爱吃芒果，不爱喝养乐多的娃，都抢着喝这新混合的饮品~看来对比买来的，还是创作的魅力更大呀~因为操作太简单了，鱼鱼教一次后，都让小朋友们自己做，他们喝的开心，做得更开心~玩的也不亦乐乎。那么今天鱼鱼就教你们做这款健康无添加好喝的饮品！收藏起来，有空带着自己的娃做哦~
“养乐多”又名Jahurto”，意即酸奶。是一种风靡全球的、每瓶至少含有100亿特殊活性乳酸菌的乳饮品。 芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。 将这两者结合就是美味的碰撞~一起来看看芒果养乐多的做法把~
食材清单：
芒果果肉90g、 凉开水100g、 养乐多1瓶 、冰块适量、 水15g 、砂糖15g 、凉开水100g 、冰块适量
制作方法：
步骤1:首先我们将15g的水和15g的砂糖放在小锅里加热，加热至砂糖融化，略微变稠即可。放凉备用。这个就是自制果糖了，咱们以后做别的家庭饮品也可以用这个来调味。
步骤2准备食材和搅拌工具，这里我用到了便携式的果汁机，小朋友们摇一摇就可以操作好！芒果洗干净，取果肉90g。
步骤3将芒果肉倒到果汁机中，然后加入养乐多，果糖水和饮用水。
步骤4盖上盖子，启动按钮，开始搅打，搅打均匀后倒入杯装容器中。如果有冰块的话可以加入冰块，口感会更凉爽
步骤5：全程不过5分钟，一杯凉爽可口的芒果养乐多饮品就做好啦！当着小朋友的面做这个他们觉得特别的神奇，好像摇一摇就做出来新口味的饮品~做好以后都抢着喝呢！~
自制果汁就可以购买好的原材料，你们在家做也会放心很多，果汁机洗起来也很方便，为了保留好看的照片所以单独拿杯子拍了照。在家里喝的话就可以更随意一些。颜色和口感都很不错的饮品哦！水果也可以换成其他的品种哦！
鱼鱼的小贴士：
芒果不要选择熟的太透的哦！水加上糖一起煮就是做的饮品中常用的果糖。这个也适用于其他饮品哦！
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