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血皮菜的凉拌方法（血皮菜这样吃麻辣爽口）

时间：2023-06-07 作者： 小编 阅读量： 4 栏目名： 高考资讯

要做好这道血皮菜，首先需要去菜市场买一些新鲜的血皮菜，现在的市场价差不多4-5元一斤！将买回来的血皮菜折成小段，清洗干净。起锅烧水，水开后，放入血皮菜焯水，水再次烧开后，就可以捞出了，切记不要焯水太久，断生就可以了。血皮菜焯水后，冲凉开水，让其快速冷却。然后凉拌均匀，装盘，香辣可口的血皮菜就做好了。不管你有没有吃过血皮菜，这道菜一定要尝一尝哟！如果你有其他血皮菜更好的做法也欢迎留言建议哟！

大家好，这里是渝见美食！血皮菜，大家有吃过吗？在农村老家，血皮菜随处可见，穿着紫色衣服，尤为喜人，但是城里面就很少见了，一般超市都没有卖，只有菜市场可以买到！血皮菜常见的做法，炝炒血皮菜，血皮菜炒猪肝，凉拌血皮菜等等！今天给大家分享的就是最简单的凉拌血皮菜，我前两天做的油辣子就可以派上用场了！

要做好这道血皮菜，首先需要去菜市场买一些新鲜的血皮菜，现在的市场价差不多4-5元一斤！将买回来的血皮菜折成小段，清洗干净。

起锅烧水，水开后，放入血皮菜焯水，水再次烧开后，就可以捞出了，切记不要焯水太久，断生就可以了。

血皮菜焯水后，冲凉开水，让其快速冷却。如果没有凉开水，凉水也是可以的，但是凉开水可能对老人和小孩开水更健康一些。

将放凉的血皮菜放入碗中，依次放入生抽，香醋，油辣子，花椒油，味精，食用盐，白糖，姜末蒜末。

然后凉拌均匀，装盘，香辣可口的血皮菜就做好了。不管你有没有吃过血皮菜，这道菜一定要尝一尝哟！赶紧试试吧！如果你有其他血皮菜更好的做法也欢迎留言建议哟！

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