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油皮拌黄瓜家常做法(油豆皮搭配黄瓜)

时间:2023-06-11 作者: 小编 阅读量: 4 栏目名: 高考资讯

今天要做的这一道豆皮拌黄瓜,看似简单却很爽口美味。步骤二、干豆腐需要适当的用清水浸泡一下,这样能让它变得柔软有韧性。步骤三、把浸泡完成的干豆腐切成大小均匀的片状备用。步骤八、准备适量的洋葱丝备用。步骤十三、整体搅拌均匀,让凉拌汁更好的融合到菜品中。步骤十五、好吃的豆皮拌黄瓜就做好了,整体颜值很高,味道也是很不错的。

油豆皮搭配黄瓜,简单拌一拌就上桌,鲜香清爽,上桌就光盘

“得黄瓜两根,尽予人,后得一把,碎而嗅”,这首诗中对黄瓜也是称赞有加。它的味道确实是很独特的,散发着清新的香气,除此之外还是很不错的营养蔬菜之一。它有很高的食疗地位,可以提神醒脑、减脂健身、降低血糖等,是不错的日常食用食材之一。今天要做的这一道豆皮拌黄瓜,看似简单却很爽口美味。

豆皮拌黄瓜是很清口的一道凉菜,它所需要的食材不多,主要就是用豆皮和黄瓜结合,搭配上洋葱、香菜等配菜,让黄瓜的清新味道更加突出,这款凉菜也是很多人家常凉菜的首选,因为制作特别简单。

这道菜也保持了很高的原汁原味,让每种食材的味道都能最大限度的体现出来。每一种食材都是低脂健康的类型,搭配之后也能让它保持风味的同时,有很好的营养性。居家制作也很简单,即使没怎么下过厨房的人也是可以做好的。

【菜名】:豆皮拌黄瓜

【所需配料】:黄瓜、洋葱、干豆腐

【烹饪过程】:

步骤一、准备好相应的食材,这里选择了需要浸泡的干豆腐味道更好,选择新鲜的黄瓜一根,适量的香菜、洋葱、姜蒜备用。

步骤二、干豆腐需要适当的用清水浸泡一下,这样能让它变得柔软有韧性。

步骤三、把浸泡完成的干豆腐切成大小均匀的片状备用。

步骤四、锅中加入清水,烧开之后把干豆腐片加入到锅中进行焯水,焯水时间不用太长,2-3分钟即可,焯好后捞出放凉沥干水分备用。

步骤五、黄瓜可以根据个人喜好去掉外皮或者不去,之后把它们切成滚刀块备用。

步骤六、稍微把黄瓜块腌制一下,让它们变得更有滋味,这里直接使用了少量的盐进行腌制。

步骤七、处理一下辅料,先切一下香菜,它也是制作凉菜时不可或缺的一种辅菜。

步骤八、准备适量的洋葱丝备用。

步骤九、用工具把蒜弄成蒜蓉备用。

步骤十、姜也是一样,要磨成姜蓉,这样口感更好。

步骤十一、选择适量的油泼辣子,在其中加入一些生抽、陈醋,把之前磨好的姜蒜蓉也加入到调料碗中,搅拌均匀。

步骤十二、把豆皮、黄瓜、洋葱加入到盘子中,然后把调好的凉拌汁淋到菜品上。

步骤十三、整体搅拌均匀,让凉拌汁更好的融合到菜品中。

步骤十四、之前切好的香菜也放到菜品上面。

步骤十五、好吃的豆皮拌黄瓜就做好了,整体颜值很高,味道也是很不错的。

【烹饪技巧】:

1、干豆皮浸泡之后的口感,还是很适合和黄瓜一起做拌菜的,如果喜欢其他的豆皮也可以尝试一下。

2、黄瓜用盐简单的腌制一下,可以让它里面多余的水分变少,同时也会有一些咸淡味。

3、调料汁中的油泼辣子可以买现成的,也可以自己在家用辣椒粉和热油制作一下,超级简单。

4、混合的凉拌汁是很不错的,之前也试过几次,上面的调味品调和之后的口感最好。

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