肝病发展到肝硬化，不是一蹴而就的，也不是自然演变的，而是个人所做的一些事情推动了这一进程。在肝硬化的众多病因之中，药物的不合理使用，是其中最为常见的一个因素。从以上的原因来看，阻断肝硬化的进程并不困难。肝硬化是隐匿的，但绝不是无法发现的。从肝病到肝硬化也需要数年的演变，在这段时间内，只要每年都养成定期检查的习惯，将一些可能导致肝脏硬化的习惯一一戒掉，这一进程是可以被迟滞的。
肝病发展到肝硬化，不是一蹴而就的，也不是自然演变的，而是个人所做的一些事情推动了这一进程。到底是什么事情，将人的肝脏推到了硬化边缘？
在肝硬化的众多病因之中，药物的不合理使用，是其中最为常见的一个因素。在知识普及的今天，随处都能查到一些疾病的相关信息，包括用什么药。寻常的感冒，人们就会借助于网络或者自己的经验，选择一些感冒药。
长时间这样做，将会对患者的肝脏健康构成威胁。俗话说“是药三分毒”，感冒药也是如此，能够治好感冒，却也有隐患。吃药要讲究量，还要根据病症选择不同的药，才能降低毒性。不管大病小病，都应该先咨询，然后再选择药。
药的化学成分，最终要靠肝脏来化解。如果化学成分的危害性本就很大，或者药物的使用量很高，肝脏的损伤也就增大了。对于一个已经有肝病的人，再私自用药，其结果就是肝病越发严重。
长时间酗酒，不加节制。喝酒已经是一种社会风气，也是一种文化的延续，小酒对一个健康的人不会造成太大危害，已经有肝病的人就未必了。酗酒则是不分人群的，无论肝脏好坏，酗酒都是伤身的。
酒精摄入过多，迫使肝脏需要优先解决体内的酒精，对其他食物的消化吸收将会持续造成影响，也势必会使得酒精肝、脂肪肝随之而来。凡是长期酗酒的人，肝脏其实已经存在了病变，如果能戒酒，将会让肝脏得到转机。
慢性病拖着不治疗，也会拖出肝病。糖尿病和肝病的关系就非常密切，血糖一直得不到控制，需要肝脏参与维持血糖水平。对一个已经有肝病的人，如此做法，无疑是让肝脏雪上加霜，使得肝病变得更加严重。
得了肝病后，要积极检查身体是否有其他疾患。如果有糖尿病之类的慢性病，需要在第一时间治疗，管控住血糖，以免给肝脏带来压力。
从以上的原因来看，阻断肝硬化的进程并不困难。首先应该正确使用药物，对药物保持敬畏之心，既要确保药物的使用合理，又要注意服药的禁忌，比如不能喝酒、吃辛辣食物等。
其次和酒精的关系不要太密切，少量喝酒确实是有好处的，比如说每天抿一口红酒能养颜美容，少喝点白酒能舒筋活络。在没有肝病的前提下，少喝点问题不大。根据中国居民膳食指南的建议，一天的酒精量不应超过25克，世卫组织的研究指出了，正常人的饮酒量男性应该不超过20克，女性不超过15克。
再就是要及时复查，肝病相对来说是沉默的，演变过程中不会有激烈的症状表现。及时复查时发现肝脏好坏以及肝病进展情况的有效方法，每年至少应该体检一次，确认肝脏是否运行良好。
肝硬化是隐匿的，但绝不是无法发现的。从肝病到肝硬化也需要数年的演变，在这段时间内，只要每年都养成定期检查的习惯，将一些可能导致肝脏硬化的习惯一一戒掉，这一进程是可以被迟滞的。
