下面更多详细答案一起来看看吧!藜麦山药红枣黑豆浆的做法食材:藜麦10g、黄豆20g、山药30g、水800g、红枣5g、糖5g、蜂蜜3g准备食材，山药、大枣洗净。黄豆和藜麦用水多投洗几遍控净水。山药去皮切成小块，红枣去核切成小块，由于山药黏液中含有植物碱，在削皮的时候戴上手套，防止黏液直接接触到手，否则手会感到瘙痒。所有食材倒入破壁豆浆机。储水制浆槽加入高于800ml足量的纯净水。选择干豆程序，容量选择8，启动机器直至制浆结束。
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藜麦山药红枣黑豆浆的做法
食材:藜麦 10g、黄豆 20g、山药 30g、水 800g、红枣 5g、糖 5g、蜂蜜 3g
准备食材，山药、大枣洗净。
黄豆和藜麦用水多投洗几遍控净水。
山药去皮切成小块，红枣去核切成小块，由于山药黏液中含有植物碱，在削皮的时候戴上手套，防止黏液直接接触到手，否则手会感到瘙痒。
所有食材倒入破壁豆浆机。
储水制浆槽加入高于800ml足量的纯净水。
选择干豆程序，容量选择8，启动机器直至制浆结束。
