在三四年级时，孩子的书面语言开始超过口头语言。所以这一阶段注重调整孩子学习方法，学会总结，稳扎稳打，力争突破。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。足够的睡眠是孩子成长发育和健康成长的先决条件之一。晚睡给孩子带来潜在危害，是家长所无法想象的。比如，睡眠会影响孩子的心血管健康、大脑、学习以及行为模式。
新学期，新开始，很多同学都信心十足地踏入校园，准备在新学期取得一个好成绩。
也有同学依旧沉浸在看电视，打游戏，呼朋引伴各种玩，白天睡不醒，晚上不早睡的假期欢乐中不能自拔。
老师们也一直提醒：开学第一周是孩子拉开差距的高发期，很多孩子因为没有及时进入状态跟上新学年节奏，导致后面学习越发吃力。
其实，开学第一周对孩子的意义在于切换状态、做好新学年衔接，制定学期规划。所以家长，在开学初陪孩子一起制作一份科学合理的新学期规划，帮孩子平稳过渡是非常有必要的。
一、二年级
新一年级孩子从幼儿园进入小学，需要经历一系列重大变化，其中最本质的变化是：成为一个小学生，生活上、学习上不能过于依赖老师和父母，要慢慢地学会生存、生活、学习和劳动。
遇到问题和困难自己要想办法解决，可以认识新同学，友好的与伙伴玩耍，一起学习和生活。
二年级是孩子学习兴趣、学习习惯、学习态度从可塑性强转向逐渐定型的重要过渡阶段。所以，要更加注重孩子的学习兴趣引导与学习习惯辅导，使得孩子在学习兴趣、学习方法和学习心态上得到全面发展。为接下来三年级小学课程转化的重要年级打好学习基础，让孩子在小学阶段以后几年的学习更加顺利。
一二年级不要太看重孩子的成绩，因为孩子的智力发展水平不一致，只要孩子的学习习惯养好了，随着时间的发展，会越来越轻松自信。
三、四年级
三四年级后分水岭逐步形成，就学习习惯而言，这个阶段是孩子习惯的定型期，各种学习习惯将开始逐步固化下来，甚至伴随孩子一生。当然这种学习习惯，既包括了好的习惯，也包括不好的顽疾。
就学习内容而言，难度有了质的改变，课程内容从培养学习兴趣转向大量知识的系统性学习。在三四年级时，孩子的书面语言开始超过口头语言。这个时候，孩子的成绩偶尔下滑是正常的，关键在于要正确帮助他们。
根据孩子自身的年龄特征和认知能力的发展来看，这一时期是孩子整个阅读写作能力形成与发展的重要奠定期。这一时期孩子对语文学习的态度，将直接决定孩子将会更加亲近还是偏离语文学科。
这一阶段首先要解决的问题是，让孩子不怕写作文，觉得自己的作文写得还不错，甚至是喜欢写作文，这将对他今后的语文学习产生极为重要的影响。
需要做到的是：
1. 这个时期是孩子记忆力最好的时候。让孩子多背古诗名句，不要把时间浪费在背诵所谓的“好词好句”上。
2. 三、四年级最应着重和优先解决的问题是写作，而不是阅读。不要让孩子跟着模板式的写作老师学作文，得不偿失。不要着急三、四年级解决阅读丢分问题，那样只会事倍功半。
3. 这个阶段注意帮助孩子形成良好的思维方式、培养美好健康的情感与心理认知、完善和提升学生的自身人格。
数学。这一阶段数学的学习需要加强孩子的数学应用意识，不断丰富解决问题的策略，提高解决问题的能力。培养孩子如何进行初步的分析、综合、比较、抽象、概括，对简单的问题进行判断、推理，逐步学会有条理、有根据地思考问题，同时注意培养思维的敏捷性和灵活性。在日常学习生活中能撇开事物的具体形象，抽取事物的本质属性，从而获取新的知识。
五、六年级
这一阶段孩子学习内容范围扩大，难度加深。较之中低年级学习，五年级开始的专题增加了很多问题，这些知识点使得孩子容易开始对学习力不从心，拿不出学习该有的节奏。另外，在难度上的加深，梯度也十分明显，孩子一定要在学习上花更多的工夫。
同时六年级孩子即将面临小升初，一定要充分利用这一年的时间，达到一个质的飞跃。
所以这一阶段注重调整孩子学习方法，学会总结，稳扎稳打，力争突破。
以上三个阶段是每个孩子都要经历的阶段，有的孩子会科学执行，有的孩子则没有具体的计划。
所以，有的孩子已经开始在“偷偷”变优秀，尤其是班级里的小学霸们，开学第一周都在开始偷偷做这些事，具体怎么做，还不赶快看看告诉孩子吧！
1.制定学习计划
“凡事预则立，不预则废。”
一个完整、可行的“新学期计划书”是非常有必要的，这一步也要家长引导，要做到让孩子明白这份计划书不是约束，而是他心甘情愿对自己所做的要求：
首先，制定学习计划，需要结合各年级学习特点，及自身学习情况制定合理的学习计划和目标。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当。就是指目标不能定得过高或过低，过高，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。
明确。就是指学习目标要便于对照和检查。如：“今后要努力学习，争取更大进步”这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?比如：“数学课语文课都要认真预习。数学成绩要达到中上水平”这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
具体。目标要便于实现，如怎样才能达到“数学中上水平”这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
其次，确定了学习目标之后，就要通过科学地安排使用时间来达到这些目标。
在安排时间时，要兼顾学习和娱乐时间。不能一味学习不调剂，这样样更易引发孩子厌学情绪，影响学习效率。
同时学会高效利用时间。要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放后面去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，充分合理利用时间。
最后，也不能让孩子觉得计划让学习变得乏味，家长可以适当给孩子一个小惊喜，比如孩子在规定时间完成了目标，表现良好，就可以奖励一次大餐或者出去玩，这样会让孩子的积极性倍增哦！
2.规律作息
成绩好的人，其实往往不是睡得最晚的。
足够的睡眠是孩子成长发育和健康成长的先决条件之一。
晚睡给孩子带来潜在危害，是家长所无法想象的。比如，睡眠会影响孩子的心血管健康、大脑、学习以及行为模式。
由于晚睡或是长期睡眠不足，孩子白天上课会打瞌睡、无法集中注意力，严重影响学习效率。
3.培养孩子阅读习惯
小时候看世界名著，大了读大家经典。
阅读是将人类浓缩几千年的科技、文化快速习得的最佳方式。阅读的许多好处不言而喻。
能增长见识，去粗取精，形成具有正面导向性的三观；
开拓视野，你不再局限与小小生活中的一隅，可以无拘无束地畅游古今中外，学识遍布四海，随着读书范围的扩大，也会练就出广博的心胸与远大的理想和信念；
可以学会解决实际生活中问题的方法，也能在无形中为自己增加一抹书卷文艺的气息。
在孩子阅读习惯培养可以任性一点，不要规定孩子必须读什么，要根据孩子的兴趣来选择，小说、漫画、传记、都可。重在培养孩子阅读方法，学会精读、品读而不是浏览，在有限时间把内容了解并消化。帮孩子养成摘抄和写读书笔记的习惯也是非常有必要的，最终从读书变为鉴赏文学作品，丰富精神世界。
4.培养孩子练字
中高考大型考试都是电子阅卷，这对孩子的字迹整齐程度和书写规范都有了极大的考验。
来看看绝对不会过关的字迹吧：
狂草飞舞
随风肆意
练字不是一两天就能练成的，所以趁着孩子还没有中高考，先让孩子练字吧！
5.养成写日记的习惯。
日记能培养孩子的观察能力、思考能力、分析辨别能力，增强孩子的自我约束力，提高孩子的文字表达能力和自我反省能力，更重要的是能磨练孩子的意志力，并且能够帮助孩子积累作文素材。
写日记的好处大大超过了教育者的想象。培养孩子写日记的习惯要循序渐进，开始可以写短些，每天一、两句，到每天三、五行，慢慢提高增长。内容也不拘泥，什么都可以写，想象的，现实的，国内的，国外的，上至天文，下至地理，大到国家大事，小到鸡毛蒜皮等等，要做到有闻必记，有为必记，有见必记，有感必记。
但一定不能出现三天打鱼，两天晒网的现象，哪怕一两句也要写上，写得荒诞一点，不合常规也行，但必须要写下去，目的是为了养成习惯，终止了，就前功尽弃了。
来源 | 光明家长
青岛市教育局政务新媒体“青岛市教育局”（qdsjyjxcc）
,
