皮肤组织绝大部分是由弹性纤维构成的，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。此外，啤酒能为皮肤组织提供大量诸如B族维生素、蛋白质及糖等营养物质。但不可咀嚼时间过长，因为咀嚼过长会导致肌肉酸痛，肌肤疲劳，反而会造成肌肤松弛。小提示鱼尾纹产生的原因鱼尾纹主要是由于神经内分泌功能的减通而形成的，加上蛋白质的合成率逐渐下降，真皮细胞逐渐丧失活性也会加速全尾纹的产生。
在现实生活中，很多人都受到鱼尾纹的困扰，鱼尾纹是美丽的大敌。由于皮肤中的胶原蛋白是抵抗皱纹产生的主要物质，因此，胶原蛋白的大量流失会使皮肤产生皱纹，除了正常情况下人体胶原蛋白会随年龄的增长而逐渐流失以外，皮肤缺水、紫外线照射以及一些疾病等因素都能导致胶原蛋白的流失。
鱼尾纹虽然可恶，但通过一些科学的方法，去除它并非难事。我们主张在日常护理肌肤时，使用具有防皱和补充功能的护肤乳霜，为肌肤补充水分和营养。同时，运用一些按摩手法，促进肌肤血液循环，促使皮肤更新，再搭配合理膳食补充营养，就可以达到消除鱼尾纹的目的。
首先，补充肌肤营养是关键。
在美容院专业保养中，对肌肤定期进行精华素超声波导人的原理就是为肌肤补充营养。所以加强肌肤营养的补充就成了去皱的重要部分，瀚中的营养搭配是重点，护肤品的营养成分是补充。皮肤组织绝大部分是由弹性纤维构成的，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮与鸡骨中富含硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分，能够有效修复肌肤中的弹性纤维，令肌肤紧致细腻、有弹性，使鱼尾纹自然减轻。所以多吃鸡皮，将鸡骨煲汤喝，都能起到消除鱼尾纹的良好功效。此外，啤酒能为皮肤组织提供大量诸如B族维生素、蛋白质及糖等营养物质。每天晚餐饮150～250克啤酒，能够增强体质，有效减少鱼尾纹。
其次，肌肤保健运动是必须。我们的肌肤和人体一样，需要运动来保持活力。运用科学的方法给皮肤做运动是去除鱼尾纹的好方法。
可以给肌肤做个按摩，促进肌肤血液循环，从而达到去皱的目的。
下面介绍一种简单的按摩方法：手指从鼻梁处起向眉毛下面移动，然后经过面颊顶部，反复进行。还可用手指尖轻敲两耳上部到鼻梁这一弧形位，以刺激眼下区域。
咀嚼口香糖也能很好地活动皮肤。每天嚼十几分钟口香糖，不仅能清洁牙齿，还能使面色红润，减少鱼尾纹。咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。但不可咀嚼时间过长，因为咀嚼过长会导致肌肉酸痛，肌肤疲劳，反而会造成肌肤松弛。
此外，对由于保养不当已经形成鱼尾纹的肌肤，可用一些简单的方法，进行自我修护。用维生素E胶囊的药液涂抹于眼外鱼尾纹上，进行拍打，每日坚持，效果显着。
小提示鱼尾纹产生的原因鱼尾纹主要是由于神经内分泌功能的减通而形成的，加上蛋白质的合成率逐渐下降，真皮细胞逐渐丧失活性也会加速全尾纹的产生。皮肤内的胶原纤维逐渐减少，这样一来，皮肤的弹性就会减通，鱼尾纹也会随之培多。另外，很多外界因素也会造成鱼尾纹的产生。
