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高梁煮粥怎么做好吃(高梁煮粥如何做好吃)

时间:2023-06-30 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 高考资讯

下面更多详细答案一起来看看吧!高梁煮粥怎么做好吃材料:红薯100克,高粱米200克,玉米粒200克,葡萄干50克;辅料:水适量。然后红薯去除外衣,擦成丝备用。接着将高粱米、玉米糁和红薯丝放在锅里,加水煮至食材融为一体的时候,放入葡萄干煮5分钟后即可,食用的时候,喜欢甜的可以加糖。这几类都是粗粮,粗粮是很好的谷物,营养价值高,可以多吃。

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高梁煮粥怎么做好吃

材料:红薯100克,高粱米200克,玉米粒200克,葡萄干50克;辅料:水适量。

步骤:玉米糁半碗洗净备用,高粱米洗净备用,葡萄干洗去细沙备用。然后红薯去除外衣,擦成丝备用。

接着将高粱米、玉米糁和红薯丝放在锅里,加水煮至食材融为一体的时候,放入葡萄干煮5分钟后即可,食用的时候,喜欢甜的可以加糖。这几类都是粗粮,粗粮是很好的谷物,营养价值高,可以多吃。

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