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练习瑜伽不知道从哪里开始练(第一次练瑜伽没什么经验...)

时间:2023-05-22 作者: 小编 阅读量: 4 栏目名: 高考资讯

你还记不记得曾经或现在的你第一次去瑜伽馆时是怎样的打开方式“对环境的陌生对动作的不了解甚至左右都开始分不清?”▼“稳住稳住保持平衡不能输”我伟大的瑜伽梦想,不能还没开始就跪了▼第一次办了会员卡发朋友圈问:第一次去瑜伽馆了,需要注意什么?老师马上回答我说“去完第一次,记得去第二次”▼以上内容太过真实表现出了众多瑜伽馆菜鸟的心声各位伽人你们第一次去瑜伽馆都发生过哪些尴尬的事说出来大家一起开心一下呀!

你还记不记得

曾经或现在的你

第一次去瑜伽馆时是怎样的打开方式

“对环境的陌生

对动作的不了解

甚至左右都开始分不清?”

很多人看完该篇后表示

“ 内容过于真实... ”

第一次练完瑜伽浑身像遭人毒打

下楼梯都扶墙走的

第一次上瑜伽课

纯粹是搞错了课表误打误撞

后来将错就错

脑袋瓜子全程都是晕的

什么是前屈和外旋内旋?

这个动作为啥叫下犬?

第一次上瑜伽课

终于证实了

有些动作,不光是看着不行

做起来也是真的不行

第一次上瑜伽课就是觉得

练瑜伽就是把自己各种拧麻花

还不觉得疼,甚至练完很舒服

第一次上瑜伽课

正是自己压力大有点抑郁期

老师说:“打开腋窝,抛开生活中的烦恼”

熨平了我内心的浮躁

第一次上瑜伽课不知道要脱袜子

脱了后一直关注脚指甲是不是该剪了

老师过来辅助,担心有木有脚臭

第一次上瑜伽课遇到梵文

内心os就不能翻译成中文的嘛!

我练个瑜伽还得学梵文?

“ 稳住稳住保持平衡不能输 ”

我伟大的瑜伽梦想,

不能还没开始就跪了

第一次办了会员卡发朋友圈问:

第一次去瑜伽馆了,需要注意什么?

老师马上回答我说

“去完第一次,记得去第二次”

以上内容太过真实

表现出了众多瑜伽馆菜鸟的心声

各位伽人

你们第一次去瑜伽馆

都发生过哪些尴尬的事

说出来大家一起开心一下呀!

反正只要你不觉得尴尬

尴尬的就是别人

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