容易发生颈动脉的斑块的人员：年龄55岁以上80%以上均有不同程度的颈动脉斑块，然后是脾气火爆，经常激动，有高血压的人容易得颈动脉的斑块。如何来判断自己是否有颈动脉斑块？颈动脉的斑块预防：多吃粗粮，少吃油腻食品，生活须有规律，不要违反“子午流注”；多运动，如慢跑，种点小菜等均可。另外如果已有了颈动脉斑块，再喝大酒，因酒精会加速血液循环就很可能将斑块打碎，进入大脑就是脑梗，进入心脏就是心梗。
藏在血管里的炸弹，个人如何判断是否存在血管斑块
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从病人的颈动脉里取出的动脉硬化的方块，就像肥油一样，它的主要成分就是我们老百姓说的胆固醇，这些个东西在我们血管里沉积，逐渐沉积，逐渐逐渐的把我们血管堵死，那么这种板块是一个定时炸弹，包在血管里面不破的话，没有什么特别大的问题，这个方块一旦破了以后，那么像豆腐渣一样的这种东西，像奶酪一样的东西，就随着血流跑到脑子里面去造成脑梗塞，偏瘫就算是好的，有的人就直接去了那边，这是非常危险的一种病。
容易发生颈动脉的斑块的人员：
年龄55岁以上80%以上均有不同程度的颈动脉斑块，然后是脾气火爆，经常激动，有高血压的人容易得颈动脉的斑块。
如何来判断自己是否有颈动脉斑块？
1. 一过性眼前发黑
一个很晴朗的天，突然天变一片漆黑，黑蒙蒙的，时间也就1-2秒时间，过了就会恢复。因为人的颅内的血管侧支循环非常丰富，斑块脱落好了以后，就进到颅内，眼动脉是颅内动脉的第一个分支，它往往先堵在这个眼动脉，堵到这个眼动脉上，就看不见这个外面的世界，就变黑了，但是为什么几秒钟就恢复了呢？因为眼内毛细血管特别丰富，左边堵，右边马上就供血，有供血就眼睛就能看见了。
2. 动作不受大脑控制
比如说走路的时候走不直，打麻将的时候麻将突然从手上掉下来。
3. 语迟
就是正在讲话后，突然的几秒钟不会说话了，愣在那里愣了几秒钟后，有的达到几分钟，什么也不说就说出来了。
以上三点是急性期的一个表现，有了这三种情况以后，那么一定要去医院进行检查，那么这三种症状不明显的情况下，老年人经常照照镜子龇牙，笑一笑，看看嘴歪不歪，看看这舌头是不是来回自如，如果发现了有这个口角歪斜，也一定要到医院体检。
颈动脉的斑块预防：
多吃粗粮，少吃油腻食品，生活须有规律，不要违反“子午流注”（本公众号以前文章有介绍，搜索即可）；多运动，如慢跑，种点小菜等均可。另外如果已有了颈动脉斑块，再喝大酒，因酒精会加速血液循环就很可能将斑块打碎，进入大脑就是脑梗，进入心脏就是心梗。
