思来想去，地无一垄的我，只有晒荞麦皮了，就是睡觉枕的枕头里填充的那荞麦皮。枕头，我只喜欢荞皮的，其他的都会让我无法安睡。荞麦皮枕头枕上一两年就得洗洗，否则那枕套脏得不能忍视。晒荞皮，不是倒出来就完事，得水洗后大太阳晒，晒出太阳的香气。每回洗荞皮，我都会幻想，家门前有一条浅浅的小溪，只需将装了荞皮的箩筐，放在浅滩，任溪水慢慢的涤荡…。
立秋了，农人忙着晒秋，我也想晒。暑气未消，晒太阳伤人；晒豇豆和辣椒，价格太贵。思来想去，地无一垄的我，只有晒荞麦皮了，就是睡觉枕的枕头里填充的那荞麦皮。
枕头，我只喜欢荞皮的，其他的都会让我无法安睡。荞麦皮枕头枕上一两年就得洗洗，否则那枕套脏得不能忍视。晒荞皮，不是倒出来就完事，得水洗后大太阳晒，晒出太阳的香气。
每回洗荞皮，我都会幻想，家门前有一条浅浅的小溪，只需将装了荞皮的箩筐，放在浅滩，任溪水慢慢的涤荡…。嗨，丢掉幻想，手工洗荞麦皮吧。
有首歌唱道：“晒秋要有好日头”，晒荞皮也一样，好日头是必要的前提条件。
荞麦皮枕芯这样来洗：
1、枕套一角挑线，拆开3～5寸的封口
2、怕水凉的人戴胶皮手套、穿胶鞋
3、准备2～3个沥水性好的大袋子（盛过面粉和大米的大号编织袋）
4、编织袋放入大洗衣盆
5、荞麦皮分别倒入编织袋，捆绑紧袋口，不让荞皮泄露（1个单人枕芯用2～3个袋子）
6、放清水没过荞麦皮袋子，水里加适量食用碱，浸泡40～60分钟，20分钟一翻面
7、隔袋子起劲搓洗荞皮，来回晃悠袋子，充分淘洗，荞皮掉色，约换水4～5次，水色发浅时即可。洗时盆里只放1个袋子，满足大水量清洗，洗好的放水池子里沥水
8、洗干净后，拿到室外摊薄凉晒，干净的水泥地面最佳，洗荞皮的袋子或旧的大床单铺底亦可，太阳光照强度好的情况下，4～5个小时可凉干
9、太阳快落山时收回荞皮，如果未干透，次日继续凉晒直至干爽
10、装枕填充缝合，装时用细网筛去碎末渣滓
11、全自动洗衣机洗荞皮方法同上，此法方便省事，但机内残余黑细渣浮皮冲洗不净，后期洗衣常有沾染，尤其浅色衣服
12、枕套单独浸泡洗涤，一次洗一个枕芯就好，否则无风也会凌乱
