熟牛油果的最佳吃法宝宝辅食牛油果一向是西餐中的明星食材，似乎不管做什么菜式只要添加了一点牛油果的元素下去的话，刹那间格调都提升了不少。买多了棕绿色的牛油果，可放入冰箱4°-5°保存延长新鲜度。整颗的牛油果，储存温度高于27°或低于4°都会导致其果肉受损而无法食用。食用之前20分钟自然解冻。
熟牛油果的最佳吃法宝宝辅食?牛油果一向是西餐中的明星食材，似乎不管做什么菜式只要添加了一点牛油果的元素下去的话，刹那间格调都提升了不少然而在宝宝辅食界，也由于其营养丰富，被不少人称为“宝宝辅食界的第一营养水果”，下面我们就来说一说关于熟牛油果的最佳吃法宝宝辅食?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
熟牛油果的最佳吃法宝宝辅食
牛油果一向是西餐中的明星食材，似乎不管做什么菜式只要添加了一点牛油果的元素下去的话，刹那间格调都提升了不少。然而在宝宝辅食界，也由于其营养丰富，被不少人称为“宝宝辅食界的第一营养水果”。
很多时候，为了偷懒，宝妈们喜欢直接给宝宝食用，或者就简简单单地做个泥，味道真心不能接受，但是作为以一个有追求的宝妈，当然要变着法做给宝宝吃才有趣的呀!
1、简单粗暴地判断牛油果的生熟技巧
奶爸小提醒： 无论做什么样的牛油果宝宝餐，都要选择成熟度刚刚好的果实，不可过生，也不可过于 2、简单四步轻松切开牛油果
3、牛油果的保存
最稳妥的方式是购买未成熟表皮为绿色的新鲜牛油果，最佳室温16°-21°慢慢催熟。
买多了棕绿色的牛油果，可放入冰箱4°-5°保存延长新鲜度。整颗的牛油果，储存温度高于27°或低于4°都会导致其果肉受损而无法食用。如果你希望尽快食用，可剥去果蒂与香蕉或苹果一起置于保鲜袋内快速催熟。
涂抹柠檬汁：柠檬君是牛油果的好朋友，可以有效帮助牛油果表面抗氧化，此方法适合5小时以内保存牛油果。
泡在冷水中：在冷水中隔绝空气，对比柠檬汁方法短时间内是一种很经济的做法哦，时间一长会泡烂泡软大大影响牛油果的口感。
和洋葱存储在保鲜盒内：半牛油果和1/4的洋葱一起储存，会使牛油果氧化的缓慢，此方法适合1—2天储存延缓牛油果氧化。
一个牛油果加1大勺的柠檬汁压成泥搅拌均匀，倒入硅胶冰格内，用保鲜袋隔绝空气冷冻起来可储存4-5个月。食用之前20分钟自然解冻。
4、牛油果的N种做法
01
02
03
04
05
06
07
掌握了这几个简单又美味的牛油果做法，是不是觉得之前做的与牛油果相关的辅食，对宝宝的吸引力已经慢慢退减了呀~其实，牛油果这种百搭不腻的果蔬，还有很多很多美味做法等着你去挖掘哦！宝妈们，你们还有什么做法，不妨点击写留言，告诉奶爸哦！
