原本的睡眠很好，在退休前一年，无缘无故地睡眠不好起来。粉色在窗外徘徊看看镜子中的自己，有点美国畅销书作家西德尼谢尔顿《午夜的另一面》中文版的封面的样子，一脸沧桑。感谢生命所给予我们的一切。失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。查阅相关的史料，暂且缓解了睡眠不好的毛病。这是午夜的另一面吧。
晚风吹来清凉
晚风吹来清凉。
夏日里的傍晚，我也和很多人一样，不情愿待在房子里。一来是暑气逼人，再就是，那晚风吹过，微风拂面，有把酒临风微醺的畅快。有那样的体味，就很是陶醉，很是向往。
附近有片林子，白天不消说，晚上来纳凉的人不少，男男女女，老老少少。有不知疲惫展示自我的中老年妇女，跳得很起劲。什么舞曲类型风格的都有。声音震耳欲聋。她们自我感觉极好，不知道是生活太好有劲无处宣泄，还是这一批人，经历了文革，闹腾打在骨子里，消停了会满身心不舒服？不过再有劲，个把小时候，随着曲终人散，诺达的园子顿时清净下来。
不知道是不是因为疫情的缘故，待在园子里的人，很享受这份自在的安静，久久不愿离去。十二点的子时，园子终于寂寞下来。
回到家了，如鸟待在笼子里。年轻时睡不够，现在睡不着，早早就醒了。似乎也没有哪些事牵肠挂肚，可安然入梦成了很奢侈的事。
清茶
北窗外不远处，是一条马路。午夜的街头，不时有车辆驶过，合着酒店变换闪烁的灯光（也不知道是不是更高级的显示），交汇出午夜小夜曲。出租车司机很是辛苦，为着一家人的生计，舍弃了缠绵的睡意。坚守着挣钱的理念。闲闲的我，却是无眠。
前些天，查找了一些资料，了解新疆解放初期进疆部队及和平起义的原国军驻疆部队改编后的分布。一下子注意力被吸引，花了些时间和精力。随后写了系列的新疆兵团各师的演变----前世今生。多的是摘抄。这是历史，自己岂敢写史？有些滥竽充数，不过对于喜欢或顺便肤浅地蜻蜓点水地了解一丁点那段历史的朋友，有点拨的帮助，就十分欣慰了。
原本的睡眠很好，在退休前一年，无缘无故地睡眠不好起来。也打听来许多办法，一一试过，效果没有。查阅一些资料前的准备，哎，见证了奇迹。不知不觉中，睡眠好了许多。待需要了解的资料摘抄完成，可以安然入睡。
粉色在窗外徘徊
看看镜子中的自己，有点美国畅销书作家西德尼谢尔顿《午夜的另一面》中文版的封面的样子，一脸沧桑。谢尔顿的《天使的愤怒》《假如明天来临》八十年代火遍华夏大地，先是广播剧，后是引进电视剧。没有出过大力，也有了父辈中年后的满脸风霜。没有怎样，先把自己弄得面目全非。
这是不是睡不着的成因？自己睡不着的原因，自己不清楚，也没有找到原因。看到的是三十多岁时，想象老了的自己，这个目标倒是提前实现了。依稀老了的样子，提前来到了，也没有什么不好。心就安了。就安分了么？没有啊，心，没有安分。
睡不着应当不是一种病，可不是病却让许多睡不着觉的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，和生病都有过之而无不及，更消磨让人意志，让人无所适从。
天生物钟错乱？白天坐着，不住地点头如鸡啄米般。一会儿就过去了。该睡时，睡意一闪即逝。几乎可以辗转反侧到天明。到底是怎么回事？
蝴蝶兰
不太主动与人聊天。即便默默地对自己说千遍：别熬夜了，就算睡得再晚，喜欢的人也不会找你。
真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。
再也没有年少时的夜晚，爬上屋顶看星星月亮，再也没有脱了鞋子，光着脚，坐在小溪边将脚放进水里，水流缓缓冲击时，心里片刻欢愉。在暮夏的晚风中温柔地回忆和想念。
夜已深，也没有睡意。不知道这样的日子还要过多久？
或许是喝了茶的缘故？是一个人走了太久，久到已经习惯一个人了?
总是在安静的时候想太多，然后莫名其妙地孤寂。
静夜思
当时间消磨掉了热情，便会发现：那些曾令自己感动的人和事而去执著的人，现已变得可有可无。
空虚寂寞的夜晚，回忆是件很累心的事情，就像睡不着时，怎么放平都不对。
吩咐自己的失眠别闹了，别的人都熟睡得那么香那么久了。
人生，多几分欢乐，就会少几分疾苦。人生就是感悟，人生就是平常。即便是伟大的人物，日常里也非二致。只是他们想的和常人不一样。思维区分人群。人的类别是因为所思所想不一样。人，原本没有伟大和渺小，再高大上的人，也离不开人生的基本点。但人就有高低贵贱。感谢生命所给予我们的一切。
失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。查阅相关的史料，暂且缓解了睡眠不好的毛病。会一直好下去么？很是期待。这是午夜的另一面吧。
喝了它，更睡不着了
