图片来源网络所以，并不能说“红薯和柿子、西红柿一起吃就会损伤胃肠”，某些情况下，单纯食用红薯或柿子、西红柿同样会导致胃肠不适。红薯和“酒水”同食，加重胃肠不适？图片来源网络所以无论是蒸红薯煮红薯还是烤红薯请放心食用食物相克并不靠谱！
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红薯和鸡肉、鸡蛋一起吃，伤肠胃？
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说完了这个，我们再来看看柿子、西红柿。
红薯和柿子、西红柿同吃，得结石？
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所以，并不能说“红薯和柿子、西红柿一起吃就会损伤胃肠”，某些情况下，单纯食用红薯或柿子、西红柿同样会导致胃肠不适。
红薯和“酒水”同食，加重胃肠不适？
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“食物相克”并不像流传的那样可怕，每一种食物都有自身独特的营养素，各类营养素之间确实存在“影响性”，但并不会单纯出现所谓的“相克性”，食物的多样性反而会促进“平衡膳食”。
吃红薯注意哪些问题？
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所以
无论是蒸红薯
煮红薯还是烤红薯
请放心食用
食物相克并不靠谱！
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来源：科普中国
本文专家：王思露，国家高级食品检验师，中华人民共和国HACCP食品体系内部审核员
本文审稿：刘少伟，华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授，美国宾夕法尼亚州立大学食品科学博士，美国堪萨斯州立大学博士
