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乌鸡有哪些保健作用(乌鸡有哪些保健作用呢)

时间:2023-07-26 作者: 小编 阅读量: 9 栏目名: 高考资讯

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乌鸡有哪些保健作用

乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

乌鸡中的维生素B尼克酸、维生素E、钙、镁、铁、锌等营养成分含量均远高于普通鸡。并且,乌鸡中含有的氨基酸种类比普通鸡丰富。现代研究表明:乌鸡黑素可避免紫外线引起的急慢性病变,具有清除自由基、抗衰老作用。

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