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雅然是什么意思：严正貌。 犹公然。雅然就是优雅的样子。如神情雅然，指一个人的神情十分优雅。
雅然拼音：[yǎ rán]。
引证解释：
（1）严正貌：晋傅咸《中郎将曹府君碑》：“伊公立朝，雅然正色”。
（⒉）犹公然：《南史·萧正德传》：“更於吴郡杀戮无辜，劫盗财物，雅然无畏”。
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运动技术是指充分发挥运动员身体能力，合理、有效地完成动作的方法。促进运动员逐步掌拆和改进运动技术，并达到相当熟练和自动化的程度，称为技术训练。为了掌握现代技术，运动员必须具备力量、柔韧性、灵敏性、速度和耐力等素质。在全年训练的准备期应以学习和改进基本技术和分解技术为主，比赛期应以专项完整技术为主。
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