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蒸虾蘸料简单(好吃的爆炸的万能蘸碟)

时间:2023-08-09 作者: 小编 阅读量: 5 栏目名: 高考资讯

By快乐的美食之旅用料虾9只小米辣、葱、生姜、蒜适量料酒适量醋2勺生抽2勺花椒油1勺做法步骤1、把冰箱里面的虾拿出来泡在冷水里解冻,祛除虾线,祛除虾线的办法大家可以网上搜一下哦,解冻后的虾还是很好去虾线的。如果喜欢麻一点,根据个人口味可以多加一点花椒油,不喜欢也可以不加。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。

蒸虾蘸料简单?冰箱里还有上次买了没有做完的虾,便想着赶紧做来吃掉,这个方法做虾,省时省力,非常适合上完班很累不想做复杂菜的小伙伴,蒸好的虾加上万能蘸碟,简直完美小伙伴们赶快做起来吧,接下来我们就来聊聊关于蒸虾蘸料简单?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

蒸虾蘸料简单

冰箱里还有上次买了没有做完的虾,便想着赶紧做来吃掉,这个方法做虾,省时省力,非常适合上完班很累不想做复杂菜的小伙伴,蒸好的虾加上万能蘸碟,简直完美!小伙伴们赶快做起来吧!

By 快乐的美食之旅

用料

虾 9只

小米辣、葱、生姜、蒜 适量

料酒 适量

醋 2勺

生抽 2勺

花椒油 1勺

做法步骤

1、把冰箱里面的虾拿出来泡在冷水里解冻,祛除虾线,祛除虾线的办法大家可以网上搜一下哦,解冻后的虾还是很好去虾线的。

2、将祛除虾线的虾清洗干净,按照个人喜好摆盘后加入葱段、姜片,倒入料酒腌制5分钟。

3、在腌制的时候准备蘸料,小米辣、葱和蒜切细备用,准备一个小碟子加入2勺生抽、两勺醋,醋和生抽1:1的比例,如果喜欢酸一点,醋和生抽的比例也可以1.5。

4、将刚刚的小米辣、蒜和葱加入小碟子里面,因为生抽里面有盐,所以不用加盐,生抽很鲜也不用加鸡精和糖,再加入1勺花椒油后拌匀,这个万能蘸碟就做好啦。如果喜欢麻一点,根据个人口味可以多加一点花椒油,不喜欢也可以不加。

5、腌好的下水开后上锅蒸10-15分钟,蒸好的虾就是图中变红的样子。

6、蒸好的虾把姜片和葱段夹出,配上刚刚的蘸碟就可以开吃啦。

7、开吃,剥好的虾蘸上蘸碟,不要太美味,有没有流口水,哈哈哈

小贴士

1.因为生抽里面有盐,生抽也比较鲜,所以蘸碟不用放盐、鸡精和糖; 2.这个蘸碟还可以用来蘸其的海鲜,比如螃蟹,也是非常美味的; 3.非常省时省力,大家快做起来吧。

虾的营养功效

1.增强人体免疫力

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

3.缓解神经衰弱

虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

4.有利于病后恢复

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

5.预防动脉硬化

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

6.消除“时差症”

日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

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