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摇滚沙拉的做法(摇滚沙拉怎么做)

时间:2023-08-17 作者: 小编 阅读量: 5 栏目名: 高考资讯

接下来我们就一起去了解一下吧!摇滚沙拉的做法苹果30克、鸡胸肉100克、生菜2片、熟鸡蛋1个、青瓜30克、芒果30克、什锦麦片15克、熟虾仁20克、圣女果30克、千岛酱1包果菜类切小块。鸡胸肉用水加点盐煮熟。取瓶子,先放质地较脆硬的青瓜、虾仁。最后放生菜与什锦麦片,瓶盖盖好,可以外带了。

摇滚沙拉的做法?苹果30克、鸡胸肉100克、生菜2片、熟鸡蛋1个、青瓜30克、芒果30克、什锦麦片15克、熟虾仁20克、圣女果30克、千岛酱1包,下面我们就来聊聊关于摇滚沙拉的做法?接下来我们就一起去了解一下吧!

摇滚沙拉的做法

苹果30克、鸡胸肉100克、生菜2片、熟鸡蛋1个、青瓜30克、芒果30克、什锦麦片15克、熟虾仁20克、圣女果30克、千岛酱1包

果菜类切小块。

鸡胸肉用水加点盐煮熟。

鸡肉与鸡蛋切小颗。

取瓶子,先放质地较脆硬的青瓜、虾仁。

放苹果与鸡肉。

加入鸡蛋场块与圣女果。

放芒果。

最后放生菜与什锦麦片,瓶盖盖好,可以外带了。

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