含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻。
食物是一种双刃剑，有的时候它可以让我们的身体变得更加的健康，但是有些时候用不当的话，也会对我们的身体造成一定的损害，下面咱们就介绍几种食物，这几种食物如果搭配不好的话，甚至会造成毁容一样的后果，可以说是非常严重的下面就让我们一起来看一看吧。
随着生活质量的提高，越来越多的人注重食疗美容这一块。有时候用不同的食物搭配起来吃，效果会更好。不过这其中是很有讲究的：有些食物搭配着吃，不仅适得其反，还有毁容的风险。
1、蛋糕 豆腐
除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。
2、海味 水果
海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
3、牛奶 橘子
刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收。
4、汽水 巧克力
无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。
5、黄瓜 花生
黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常被使用。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻。
6、茶叶 鸡蛋
茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
通过上面的介绍，我们可以了解到，原来我们最爱吃的茶鸡蛋，居然不是一种非常健康的食物，虽然这两种食材哪种单独来用对身体效果都是非常的好，但是一起吃的时候对胃的刺激确实不小的东西虽然好吃，但是千万不要贪吃，黄瓜和花生，放到一起吃的话也不是特别的好，希望大家能够注意一下。
