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鹰嘴豆沙拉做法图解(健康又美味)

时间:2023-05-19 作者: 小编 阅读量: 4 栏目名: 高考资讯

我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!鹰嘴豆沙拉做法图解番茄西芹姜蒜和洋葱该洗净的洗净,该削皮的削皮,然后全部切成碎丁。鹰嘴豆在小锅中烧热,加入姜和蒜混煮。留有姜蒜味的豆子捞出冷却。羊乳酪分成小块和豆子一起加入大碗。加入切碎的西红柿,松子仁。青柠半个挤汁加入,三勺橄榄油加入。所有东西混合均匀,加烟盒胡椒粉调味。

鹰嘴豆沙拉做法图解?番茄西芹姜蒜和洋葱该洗净的洗净,该削皮的削皮,然后全部切成碎丁,下面我们就来说一说关于鹰嘴豆沙拉做法图解?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

鹰嘴豆沙拉做法图解

番茄西芹姜蒜和洋葱该洗净的洗净,该削皮的削皮,然后全部切成碎丁。

鹰嘴豆在小锅中烧热,加入姜和蒜混煮。

留有姜蒜味的豆子捞出冷却。

羊乳酪分成小块和豆子一起加入大碗。加入切碎的西红柿,松子仁。青柠半个挤汁加入,三勺橄榄油加入(这是推荐的量,可根据自己口味轻重调,沙拉嘛)。

所有东西混合均匀,加烟盒胡椒粉调味。

装盘。

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