懂得在精力上遵循极简主义在精力上遵循极简主义的意思是希望女人在婚姻当中，能够明白生活的重点一定是首选放在自己身上的。懂得在相处上遵循极简主义电视剧《知否知否》里面的盛明兰和顾廷烨在婚后的相处方式上很是让人忍俊不禁。因为在顾廷烨看来，当盛明兰表现出来这些方面的时候，就说明她是真正在乎自己的。因为有了冷淡，男人就会变得热情；因为有了冷淡，男人才会体会到被尊重；因为有了冷淡，才可以更好地成全温暖。
在婚姻当中，我们自然是希望自己活得幸福的。
毕竟那是我们权衡利弊之后，对自己的人生大事做出的一次重要选择。
它有我们付出的情感、时间以及物质成本，它被我们寄予厚望，自然是反馈回来的消息越积极才越好。
否则，我们就会质疑自己当初的选择到底是不是正确的。
由此可见，在婚姻当中获得幸福是很重要的一件事情。
那么在两性关系中，什么样的已婚女人活得最幸福？我研究了上百个案例，找到了答案。
懂得在情绪上遵循极简主义在婚姻当中，有太多太多不可控的事情，例如结婚之前的丈夫很懂浪漫，结婚之后就变成了一个对浪漫过敏的直男；
例如我们约定好了要和丈夫一起吃饭，庆祝结婚纪念日，结果对方临时有事走不开等等。
这些不可控的事情太多了，如果我们没办法控制自己的情绪，就很容易生气，很容易让情绪影响到两个人之间的感情。
因此，我们要学会让自己的情绪保持在一个极简的状态，事出有因就不去计较，睁一只眼闭一只眼也就过去了。
我们要对可以控制的事保持谨慎，对那些不可控的事要保持乐观。
曾国藩说：“人之所以浮躁、虚伪、抑郁，是因为有私心，除掉过重的私欲，才能达到“至诚”的境界，继而停止精神内耗，与自己好好和解。”
我们不仅需要与自己和解，也要学会和另一半的不完美和解。
既然决定在一起了，既然已经步入婚姻殿堂了，那么就不要拿着放大镜和对方过日子，不要因为一点小事就争吵不休。
夫妻之间在一起不容易，从恋爱走到结婚这一步更不容易，不要把精力都放在吵架这件事情上。
当我们开始控制自己的情绪的时候，你会发现，之前觉得很是棘手的问题，此时此刻也开始变得迎刃而解了。
懂得在精力上遵循极简主义在精力上遵循极简主义的意思是希望女人在婚姻当中，能够明白生活的重点一定是首选放在自己身上的。
而不是把自己的时间精力都放在婚姻当中，以至于忘记了看看自己。
现实生活中，很多女人为了婚姻放弃了自己的事业，甚至都放弃了自己。
她们或许会是别人眼里的好贤妻，但却从来都不是一个最好的自己。
而且，如果在婚姻当中，女人不把精力放在自己身上，那么就算是她为这个家鞠躬尽瘁，她也很难得到幸福。
因为她不具备任何自我价值，她在这段婚姻当中是没有底气的。
因此，懂得在精力上遵循极简主义的最好体现方式就是投资自己。
巴菲特曾说：“有一种投资比其他所有的投资更具价值，那就是投资自己。没人可以夺走你自己学到的东西，每个人都存在这种投资潜力。”
当已婚女士开始投资自己的时候，她会发现，自己情绪变好了，自己的笑容多了，自己的自信回来了，自己在婚姻当中也更有话语权了。
所有关系都是依靠一个价值互换的，女人唯有具备了价值，才可以在婚姻当中“扬眉吐气”。
懂得在相处上遵循极简主义电视剧《知否知否》里面的盛明兰和顾廷烨在婚后的相处方式上很是让人忍俊不禁。
顾廷烨是希望明兰和自己来一场轰轰烈烈的恋爱，要吃醋，要占有欲，要痛痛快快地和自己吵一架，实在不行，撒泼打滚也不是不可以的。
因为在顾廷烨看来，当盛明兰表现出来这些方面的时候，就说明她是真正在乎自己的。
毕竟也只有在真正爱的人面前，才会体现出自己最真实的样子。
可盛明兰不是很明兰顾廷烨，她想的只是好好过日子，平平淡淡地过日子就可以了，所以她很少会管着顾廷烨。
然而人就是这样奇怪，被别人约束的时候，总是有逆反心理的，对方不管自己、散养自己的时候，就又是患得患失，巴不得各种刷存在感来“博眼球”。
其实，聪明的女人在婚姻当中自然是明白这个道理的，那就是想要让一段感情走下去，想要让男人把心都放在自己身上，最好的方式就是适当的“冷淡”。
因为有了冷淡，男人就会变得热情；
因为有了冷淡，男人才会体会到被尊重；
因为有了冷淡，才可以更好地成全温暖。
因此，保留一定距离产生的婚姻才可以走得长久。
The End -
作者 | 心理咨询师付东升
恋爱婚姻心理主笔团 | 用心理学分析爱情、婚姻、人生
恋爱婚姻心理
