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海马怎么炖汤(关于海马怎么炖汤)

时间:2023-06-10 作者: 小编 阅读量: 6 栏目名: 高考资讯

接下来我们就一起去研究一下吧!海马怎么炖汤瘦肉500克,小小的海马约10条,党参15克,桂圆肉15克,姜2片,枸杞子15克,芡实15克。瘦肉切块飞水洗干净。海马剪小块,剪开肚子去除黑色脏物,洗干净。所有的食材洗干净后放入炖盅里,加约5碗满水冷水炖好了是一家四五口人的汤量,人少了就分多一碗周末靓汤。电炖锅隔水炖2.5小时后加盐调味即可。

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海马怎么炖汤

瘦肉500克,小小的海马约10条,党参15克,桂圆肉15克,姜2片,枸杞子15克,芡实15克。

瘦肉切块飞水洗干净。

海马剪小块,剪开肚子去除黑色脏物,洗干净。

所有的食材洗干净后放入炖盅里,加约5碗满水冷水(普通饭碗)炖好了是一家四五口人的汤量,人少了就分多一碗周末靓汤。

电炖锅隔水炖2.5小时后加盐调味即可。

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