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傻瓜式快手低脂餐拯救你的沙拉胃(零难度快手淡奶油司康外酥里软奶香浓郁)

时间:2023-06-20 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 高考资讯

零难度快手淡奶油司康外酥里软奶香浓郁快手司康系列~简单快手还好吃的英式淡奶油司康.外酥里软奶香十足,抹上蓝莓酱和奶酪别有一番风味!做早餐或下午茶超棒哒~By碧云天1199用料低粉200克糖粉30克盐2克泡打粉8克黄油60克淡奶油90克中。

快手司康系列~简单快手还好吃的英式淡奶油司康.外酥里软奶香十足,抹上蓝莓酱和奶酪别有一番风味!做早餐或下午茶超棒哒~

By 碧云天1199

用料

  • 低粉 200克
  • 糖粉 30克
  • 盐 2克
  • 泡打粉 8克
  • 黄油 60克
  • 淡奶油 90克
  • 中号鸡蛋 一个
  • 刷面蛋黄 一个

做法步骤

1、低粉➕糖粉➕泡打粉混合均匀

2、加黄油

3、搓成细沙状态

4、加入淡奶油

5、加鸡蛋

6、简单翻拌均匀成团

7、移至揉面垫,表面撒粉防粘

8、轻拍扁一分为二

9、重叠再一分为二再重叠.重复三次

10、擀开约1.5~2厘米厚用杯子或模具分割

11、间隔摆入烤盘

12、表面刷蛋液

13、放入预热好的海氏K5烤箱

14、上下火180°烘烤25分钟

15、出炉取出移至晾网

16、做早餐超棒哒

17、加果酱巨好吃

18、加蒜香奶酪也不错哦

19、快试试吧~

低粉的营养功效

疗饥

低粉的饮食禁忌

暂无

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