2、健康饮食女性阴道具有自净能力，能够抵抗阴道炎侵袭，因此女性平时要注意健康饮食，保证免疫系统正常，这样才能防止阴道炎复发。
女性出现小肚子刺痛，有点像针扎一样的感觉，这时候应该有所注意，有可能是因为炎症原因造成的，比较常见的就是阴道炎，应该到医院进行妇科检查，并且采取必要的治疗措施，平时生活当中应该保持外阴清洁，要预防感染，注重饮食调养，避免因为炎症对健康造成进一步的影响。
★哪些生活细节会诱发阴道炎
第一，许多妇女妊娠期间容易感染阴道炎，这是因为女性在孕期因妊娠造成抵抗力下降，体内性激素是非常高的，这将使上皮组织，阴道内糖原含量增加，增加阴道内的酸性，有利于霉菌生长环境的形成，因此真菌容易感染阴道炎。
第二，垫一些女性习惯的长期使用护垫，如容易使阴部通风不良是由于感染。因此，建议女性朋友只在月经将净或月经将至时短期使用护垫。
第三，用水时，一些妇女将手指或毛巾放入阴道，所以极易将细菌带入阴道，引起或加重感染。因此，应该尽量避免出现类似的情况。
第四，长时间坐着会使女性的生殖器通风不良，血液循环受阻，因此更容易感染。因此，提醒女性朋友改变久坐的习惯。此外，久坐的女性易患盆腔炎。
★ 如何预防阴道炎复发
1、不要滥交
阴道炎能够经由性生活传播，性生活混乱，性伴侣多，很容易感染阴道炎。女性要预防阴道炎复发，就不要滥交，保持固定性伴侣很好。
2、健康饮食
女性阴道具有自净能力，能够抵抗阴道炎侵袭，因此女性平时要注意健康饮食，保证免疫系统正常，这样才能防止阴道炎复发。
3、适度清洗
阴道自身具有一定的酸碱度，如果过度用消毒剂或洗液冲洗外阴和阴道，很容易导致阴道酸碱失衡，使病菌借机繁殖，所以女性朋友日常用清水清洗即可，这样可以避免阴道炎复发。
4、保持外阴清洁
女性患阴道炎的原因之一就是不注意个人卫生，因此女性阴道炎治疗后一定要养成良好的卫生习惯，保持外阴清洁，以免阴道炎复发。
5、积极锻炼身体
平时多锻炼，增强体质，提高身体免疫力，增加身体对病菌的抵抗能力，自然能够防止阴道炎复发。
6、不要滥用抗生素
抗生素不但会消灭病菌，也会抑制阴道内有益菌繁殖，使霉菌借机生长，因此女性朋友要防止阴道炎复发，就不要滥用抗生素。
