动物的睡眠“策略”在黑暗、私密的环境内，脱得一丝不挂，四仰八叉地躺在舒适的大床上，安安静静地睡足8个小时。为了避免这种风险，动物们可谓八仙过海各显神通，进化出了各种各样的睡眠“策略”。而马和其他一些草食蹄类动物“采取”的则站着睡的“策略”。马的睡眠模式马需要的睡眠时间很少，每24小时平均需要2.9小时。就是这短暂的躺着睡的时间，还会被分割成15分钟的间隔周期。
2020-06-06
马，和其他一些蹄类草食动物之所以能站着睡觉，是长期进化过程中适应的结果，为了可以更快速的启动而逃离被猎食的危险。
动物的睡眠“策略”
在黑暗、私密的环境内，脱得一丝不挂，四仰八叉地躺在舒适的大床上，安安静静地睡足8个小时。
对于站上食物链顶端，有强大的军队警察等国家机器为你保驾护航的你，还需要加上两道防盗门才可以享受到如此奢侈的睡眠。
对于很多动物来说，这种睡眠连想都没有想过。
我们知道，睡眠是所有动物不可或缺的内在生理性需求。
但是，俗话说，“老虎也有打盹的时候”。
意思是说，睡眠期间是动物最容易受到攻击，最危险的时候，即使是兽中之王的老虎也不例外。
为了避免这种风险，动物们可谓八仙过海各显神通，进化出了各种各样的睡眠“策略”。
比如，有一些鸟类（包括鸡）和水生哺乳动物（像海豚、鲸等）可以用半边脑睡眠半边脑保持清醒，做到真正“睡觉时也睁一只眼闭一只眼”。
而马和其他一些草食蹄类动物“采取”的则站着睡的“策略”。
马的睡眠模式
马需要的睡眠时间很少，每24小时平均需要2.9小时。
就是这2.9小时还被分配到两种睡眠模式中：
像人一样躺下睡
但是，不同于人类，马只有在需要快速动眼（做梦的）睡眠时才需要躺下。
研究发现，马对这种睡眠的需求非常少，正常情况下每24小时只需要几分钟到数小时。
而且，也不是每天都需要有躺下睡的时间，最长可以达数天内不需要躺下睡。
就是这短暂的躺着睡的时间，还会被分割成15分钟的间隔周期。
站着睡
马和其他一些草食动物都是在广阔的草原上幸存（进化）下来的被猎食动物，维持生存最大的本事就是跑。
而马体型庞大，体重可达数百斤，而且脊柱僵直，一旦躺下去，如果突然遇到攻击，不可能像兔子那样一下就蹦起来，蹿出去。
按照进化论的说法，那些只会躺着睡的马在进化长河中早都成了猎食者口中的美味，只有可以站着睡，像法拉利那样，随时可以加速到最大速度的马才得以延续下来。
总体上说，不论白天还是夜晚，马主要的睡眠是站着打盹。
而且，打盹的时候，马头始终是朝着将要逃命的方向，比如，朝着树林，即使没装进箱子也朝着箱门的方向。
只有在“确认”安全的环境下，特别是成群在一起时，马才会躺下睡一小会；并且需要，不同马匹分组轮值站岗以策安全。
因此，一匹马单独在一起时，几乎不会躺下去睡。
站着睡，马是如何实现的？
我们知道，睡眠的第一个突出的外在表现就是肌肉失去张力，不能维持站立或坐姿。因此，陷入睡眠第一个征象就是瞌睡“点头”。
马是如何做到睡眠中肌肉不失去张力的呢？
事实上，站着睡时，马的肌肉也会失去张力，它们却不至于跌倒的秘密在于，马的腿部关节周围“配置”着有特殊的肌腱和韧带形成的就如同瘫患者康复训练时所佩戴的装具一样的支撑装置。
这些特殊的支撑装具可以在睡眠前“锁死”关节，避免陷入睡眠后肌肉失去张力而跌倒。
事实上，不仅是睡眠时，马在闲暇时也经常采取这种方式在不卧倒的情况下来休息腿部肌肉。
总而言之，言而总之，一言以蔽之，马之所以可以站着睡觉，都是生活给逼的——谁也不要看着谁活得比谁更轻松。
