以下内容希望对你有帮助!生酮五花寿司卷的做法生酮寿司的用料：花菜300克、纯肉肠1根、咸蛋黄3个、黄瓜1根、洋车前子粉7克、肉松适量、海苔3片。把菜花掰成小瓣。加入洋车前子粉，再加点盐和水搅拌。搅拌好的花菜平铺在烤盘，把香肠切条，咸蛋黄也放在烤盘上。菜花晾凉了铺在海苔上，再放黄瓜条、肉松和咸鸭蛋碎。把海苔卷起来成寿司状。
生酮五花寿司卷的做法?生酮寿司的用料：花菜300克、纯肉肠1根、咸蛋黄3个、黄瓜1根、洋车前子粉7克、肉松适量、海苔3片，我来为大家科普一下关于生酮五花寿司卷的做法?以下内容希望对你有帮助!
生酮寿司的用料：花菜300克、纯肉肠1根、咸蛋黄3个、黄瓜1根、洋车前子粉7克、肉松适量、海苔3片。
把菜花掰成小瓣。
搅拌机搅碎。
加入洋车前子粉，再加点盐和水搅拌。
搅拌好的花菜平铺在烤盘，把香肠切条，咸蛋黄也放在烤盘上。
190度烤五分钟。
铺一片海苔。
菜花晾凉了铺在海苔上，再放黄瓜条、肉松和咸鸭蛋碎。
把海苔卷起来成寿司状。
切片就好啦。
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