最近看到一位同道分享的排石方法，是关于肾下盏结石的体位排石。在这里，我也和大家分享一下。这张图所展现的是我们站立时的肾脏结构，如果结石在肾下盏，它的排出需要爬上肾盂的位置，然后再往下面的输尿管方向走。“上楼吃力，下楼轻松”，从物理学的角度解释，下楼是重力做功，上楼是人克服重力做功。
最近看到一位同道分享的排石方法，是关于肾下盏结石的体位排石。在这里，我也和大家分享一下。
一、
在临床中，我常和石友们说，肾下盏的结石排出难度要比其他两个盏的大很多，为什么？我们来看看下面这张图就可以明白。
这张图所展现的是我们站立时的肾脏结构，如果结石在肾下盏，它的排出需要爬上肾盂的位置，然后再往下面的输尿管方向走。
“上楼吃力，下楼轻松”，从物理学的角度解释，下楼是重力做功，上楼是人克服重力做功。这就是为什么肾下盏的结石排出难度大的原因。
二、
现在进入正题，这个肾下盏的体位排石方法具体如下：
首先，在床上平躺，臀部垫两个枕头，保持这个姿势15分钟，目的是让结石离开肾下盏
然后健侧卧位，保持15分钟，目的是让结石进入肾盂
(健侧卧位的指：如果左侧结石，向着右侧卧；如果右侧结石，向着左侧卧)
然后站立15分钟，让结石掉进输尿管。
这个关于肾下盏结石的体位排石法就介绍完了。
之前我还写过一篇关于体位排石的文章《这个简单有效的肾结石排石方法，你可能还不知道》，可以翻看这篇文章，各位对比这几种体位，看哪一种的效果更好，欢迎在评论区留言说出你的看法。
