高考考试网
当前位置: 首页 高考资讯

正确预防少儿肥胖(吃得多不是养得好)

时间:2023-07-23 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 高考资讯

随着社会生活水平的提高及饮食结构的改变,儿童肥胖群体在不断扩大,健康问题日益突出。专家说,首先应该肯定,单纯性肥胖占全部肥胖儿童的绝大部分,其中又大多是良性肥胖。症状性肥胖则不同,其身高和骨骼常落后于同龄儿,且具有原发性的特殊表现。单纯性肥胖一般通过上述方法可取得较好效果,通常不需用药;而症状性肥胖则必须尽早查明原因,积极治疗原发性疾病。

随着社会生活水平的提高及饮食结构的改变,儿童肥胖群体在不断扩大,健康问题日益突出。儿童肥胖症不但会严重影响患儿的身体各器官功能、智力及生长发育,还有可能导致成年肥胖,严重损害儿童的身心健康。3月25日,记者采访陕西省中医医院儿科专家带您了解儿童肥胖症。

儿童肥胖有两个年龄高发期

肥胖症是由于儿童能量摄入长期超过能量消耗,使体内脂肪过度积聚、身体重量超过一定范围的一种营养障碍性疾病。专家说,目前国内最常用的诊断指标仍为体质量指数 ( BMI) 法和身高体质量法WHO 建议 10 岁及以上的青少年使用 BMI 法,并将≥第 85 百分位数定义为超重,≥第 95 百分位数定义为肥胖。10 岁以下儿童采用身高体质量法,即以身高为基础,采用同一身高人群的第 80百分位数作为该身高人群的标准体质量,超过该标准体质量的10%~19%为超重,20%~29%为轻度肥胖,30% ~49%为中度肥胖,50% 及以上为重度肥胖。

儿童肥胖有两个年龄高峰期,一是两岁以前的婴儿期,二是 4~10岁的儿童期。婴儿期的肥胖,虽多为良性的不能称为肥胖症,但也需合理喂养,控制其体重;而从幼儿期直到小学低年级肥胖的,最易形成肥胖症,应及早诊断,尽早采取积极的减肥措施。

一般情况下,需要及时进行医学检查的肥胖儿主要有三类:①是从体重生长曲线看,存在肥胖发展倾向者;②是家族史中有动脉硬化危险因子者,如脂肪肝、高血压、高脂血症、低高密度脂蛋白血症和糖尿病等;③三是肥胖度超过50%者。

若怀疑症状性肥胖,必须进行相应的专门检查。如考虑有内分泌疾患或颅内等肿瘤时,可进行血皮质醇、尿 17-羟类固醇和甲状腺等功能的测定及头颅等部位的 X 线摄片、造影、CT、染色体检查等。

区别儿童单纯性肥胖和症状性肥胖

如何区别儿童单纯性肥胖和症状性肥胖?专家说,首先应该肯定,单纯性肥胖占全部肥胖儿童的绝大部分,其中又大多是良性肥胖。其特点是患儿多有食欲佳、食量大,又特别喜食油腻甘甜食品,且往往不爱活动,热量摄取长期超过消耗。此外,还可能与遗传因素和环境因素有关。此种肥胖儿一般皮下脂肪分布均匀、体态匀称、手(足)背厚、手指长而尖,口、眼、鼻相对显小,除肥胖外,身高和骨骼年龄发育正常,或超过同龄儿,性发育一般较早,智力正常。

症状性肥胖则不同,其身高和骨骼常落后于同龄儿,且具有原发性的特殊表现。一般说来,如果身高明显低于正常同龄儿童,或者肥胖伴有智能低下,生殖器、性发育异常以及多毛、高血压、痤疮等,多患有症状性肥胖症。

防治肥胖症,首先应让孩子注意饮食,控制热量摄取,尤应改变喜食油腻甘甜食品的习惯,对食量过大者可适当减少碳水化合物食品,多吃蔬菜、水果、蛋白质。对于人工喂养的婴儿,应注意牛奶的调配不宜过浓。其次,要让孩子坚持适当的体力活动,防止“越胖越懒,越懒又越胖”的恶性循环。

另外,对已发胖的小儿要改变其害羞、孤独心理,鼓励他们多参加集体活动,树立信心,与医生、家长密切合作控制体重。单纯性肥胖一般通过上述方法可取得较好效果,通常不需用药;而症状性肥胖则必须尽早查明原因,积极治疗原发性疾病。(西安报业全媒体记者 马相)

编辑:王少颖

    推荐阅读
  • 奥迪新款a3功能(奥迪多款车型配置调整)

    近日,小智从相关渠道获悉,奥迪将针对品牌旗下多款车型针对配置进行了调整,具体车型涵盖了A3、A4L、A6L、Q3以及Q5L等多款主流热销车型,并计划在今年年内陆续推出。据悉,奥迪旗下多款轿车以及SUV车型也对驾驶辅助系统进行了大幅升级。奥迪Q3:奥迪新款Q3车型全系标配了LED前大灯组,并在全系车型中标配了无线充电板。

  • 西华师范大学学前教育考研科目(NO11东北师范大学陕西师范大学)

    东北师范大学最新的计划招生人数如下:学前教育专硕含推免拟招生19人。18年录取考生初试成绩最低分是336分,最高分是377分,平均分362分。报录比倒不是很高,近几年的统考报录比5:1上下。这是18年陕师大学前教育的统考拟录取名单:统考共录取14人,最低分363,最高分399,平均分373。陕西大学的学前教育每年录取人数也不太多,也就15人上下,平均分稳定在370。本来专硕去年学科思政还有调剂今年也爆满,没有特别能推荐报考的专业。

  • 中秋节故事或传说(朱元璋与月饼起义的故事)

    中秋节故事或传说朱元璋与月饼起义:中秋节吃月饼相传始于元代。当时,中原广大人民不堪忍受元朝统治阶级的残酷统治,纷纷起义抗元。朱元璋联合各路反抗力量准备起义。但朝庭官兵搜查的十分严密,传递消息十分困难。消息传来,朱元璋高兴得连忙传下口谕,在即将来临的中秋节,让全体将士与民同乐,并将当年起兵时以秘密传递信息的“月饼”,作为节令糕点赏赐群臣。以后中秋节吃月饼的习俗便在民间流传开来。

  • 抗战时期各大战区是哪些(抗日时期共有多少战区)

    第一战区下辖第一、二、十四集团军。第二战区为晋察绥地区,山西王阎锡山担任司令长官。第二战区下辖第六、七、十八集团军。第五战区下辖第三、五集团军。在这期间,国军主力集结于第四、第五战区。期间发生了著名的万家岭大捷,74军重创日军第106师团。第十战区,辖陕西省,司令长官为蒋鼎文。在这八大战区中,第九战区实力最强。当时,中国军队与侵华日军在长沙为中心的第九战区进行了4次大规模的激烈攻防战,持续近一年。

  • 温州下属县市区(总结温州11个县市)

    会形似北斗,定永嘉郡城于瓯江以南,是为白鹿城。瓯海上古时代属“瓯”地之一部分,据古籍《山海经·海内南经》载:“瓯居海中”。瓯海之名由此而来。地处东海之中的洞头,距离温州市区33海里,由302个岛礁组成,有“百岛之县”的美称,于2015年成为温州最年轻的一个区。北部雁荡山是中国十大名山之一,号称东南第一山,为国家首批5A级旅游景区,获“世界地质公园”称号。

  • 外地人在常州办护照需要什么材料(外地人在常州办护照需要什么材料呢)

    注:若是省外16周岁以下,父母不在常州工作的暂时无法办理。16周岁以上1.在常州就业人员申请表;申请人的近期正面免冠白底彩色相片1张;申请人的居民身份证或临时身份证;申请人的户口本;本人最近十二个月按规定在常州缴纳社会保险缴费记录清单或本人在省社保缴交社会保险的最近连续12个月的缴费记录。

  • 校服裤腿怎么卷好看(这款卷法(洋气又简单)

    校服裤腿怎么卷好看?接下来我们就一起去了解一下吧!首先就是在裤脚的部分将两边向中间折一下,然后就直接按着两个边往上卷,这样就能够成一个哈伦裤的感觉。比之前直接折两下要时尚很多,这样就算是宽松的校服裤子大家也是可以穿出来时尚衣服的感觉,这样好看的裤边相信你的同桌都很羡慕呢,总想问你怎么卷的。

  • 如果一个人没有社会关系(好的社会关系能让我们过得开心幸福)

    今天下午看了一份研究报告,现将研究结果分享如下,希望对各位朋友能有所启发。哈佛大学持续76年,追踪研究700人一生的结果证明,好的社会关系能让我们过得开心幸福。100多年前,马克·吐温回首自己的人生,写下这样一段话:“时光荏苒,生命短暂,别将时间浪费在争吵、道歉、伤心和责备上。用时间去爱吧,哪怕只有一瞬间,也不要辜负。”

  • 立夏粥的好处(立夏粥有何好处)

    立夏粥的好处吃立夏粥能较好的降温作用,能赶走夏天的燥热。立夏粥是用大米作主料,伴以精肉、糯米丸子、粉丝、干笋、香椿、猪杂、红枣、豌豆、豆芽、鸡蛋等十几种佐料熬制而成。立夏粥是湖南耒阳传统的小吃,属于立夏节食品。此小吃是耒阳饮食一绝。耒阳人历来重视农桑活动,对二十四个节气特别敏感。比如立夏,正是插秧时节,农作辛苦,各家各户就熬制立夏粥,以表达对丰收的美好祝愿。

  • 全职高手第二季叶修挑战神之领域(全职高手第二季定档9.25)

    《凡人修仙传》、《雾山五行》、《元龙》、《灵笼》等等都是在今年内表现不错的国漫。而就在近日《全职高手》官方微博宣布《全职猎人》第二季正式来袭,动画将于9.25日开播。不过拥有着多年“荣耀”惊艳的他在游戏开放“第十区”的时候再度投入游戏,带着一把未完成的武器以及过去的回忆走上重回巅峰之路。而在这么多国漫中又能否《全职高手》第二季能否突出重围。