及时补充身体的水分~除了在这方面要注意以外，还有一个女生健康问题我也要给你们说说，就是我们的私密处，就是我们每天都要穿的小内内，这个马虎不得，必须要重视！尤其是现在天气热了，更要重视，所以老规矩先来讲讲“小内内”的常识~有研究表明，穿了一天的内裤平均每条内裤上都会含有0.1g的粪便，而1g粪便中还含有1000万个病毒，而且还有各种细菌，所以你们自己想想这是不是很脏！！
最近天气真的太热啦，直升40度，姐妹们你们自己要注意白天尽量少出门呀，不然晒黑不说还容易中暑，知道了吗？
还有记得多喝水，虽然我已经给你们说过很多次了！但是还是得说！及时补充身体的水分~
除了在这方面要注意以外，还有一个女生健康问题我也要给你们说说，就是我们的私密处，就是我们每天都要穿的小内内，这个马虎不得，必须要重视！
尤其是现在天气热了，更要重视，所以老规矩先来讲讲“小内内”的常识~
有研究表明，穿了一天的内裤平均每条内裤上都会含有0.1g的粪便，而1g粪便中还含有1000万个病毒，而且还有各种细菌，所以你们自己想想这是不是很脏！！
一般来说材质的话一定得选纯棉滴，如果追求款式好看的话裆部就必须得是纯棉的，然后size的话，不要选择太过于紧身，不然难受的可是自己~
姐妹们，要知道内裤也是有保质期的哦，不要觉得要等到内裤不能再穿了再更换，一般情况下是建议2-3个月就得要更换，如果内裤出现发黄发硬的情况就必须立马更换！
天气热了，咱们的内裤必须当天换下来就得洗掉，不要偷懒等到明天再洗，因为细菌也是会繁衍滴，而且洗的话一定得用热水用手清洗裆部，千万不要和袜子放在一块清洗！
其实内裤就是个消耗品，一定得多备着几条，所以呢今天萌萌就来给你们安利内裤啦，像可爱的性感的都是有的，内裤嘛虽然看不见，但是好看的内裤自己穿着心情也开心呀~
好啦，今天的小内内就到这里结束啦，姐妹们记得一定要及时更换内裤哦~
