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炝菠菜花生的做法凉拌(凉拌菠菜花生的做法)

时间:2023-07-28 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 高考资讯

接下来我们就一起去研究一下吧!炝菠菜花生的做法凉拌食材用料:菠菜适量、花生米适量、玉米油,香油适量、盐,陈醋,蒜,生抽适量。把新鲜菠菜摘好后洗干净,锅里放水烧开,再放入菠菜焯水,焯好后过凉水,然后沥干水切段备用。接着往炒锅加玉米油适量,小火炒花生米。

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炝菠菜花生的做法凉拌

食材用料:菠菜适量、花生米适量、玉米油,香油适量、盐,陈醋,蒜,生抽 适量。

把新鲜菠菜摘好后洗干净,锅里放水烧开,再放入菠菜焯水,焯好后过凉水,然后沥干水切段备用。

接着往炒锅加玉米油适量,小火炒花生米。

最后把炒好的花生米倒入菠菜中,加入适量盐,陈醋,蒜末,生抽,香油拌匀即可,凉拌菠菜花生就做好了。

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