怎么让二胎宝宝生的快1、虽然二胎普遍比一胎容易生，但也和妈妈个人体质以及平时的锻炼有关系，特别是高龄产妇，二胎想要生得容易，一定要加强锻炼。
很多准备要二宝的妈妈都听说，生二胎要远远比生一胎的时候快许多，二胎宝宝生产时不会很折腾妈妈，那么为什么生二胎要比生一胎快呢？
产道易张开
第一胎属于顺产的产妇生第二胎比较快，这是因为生第二胎时产道不像头胎那样紧，宫口也容易打开，所以生第二胎要比第一胎容易，也更快，但是要排除胎位不正的情况。
时间短
产妇生二胎会比一胎快，顺产的女性第一次分娩大概需要13.5-17.5个小时，二次分娩的时候往往只需要6.5-8.5小时左右，因为经过第一次的生育，女性的产道已经变得扩张，所以在生二胎时会顺利一些。
疼痛感低
顺产的产妇在生第一胎时，阴道口已经以最大化的程度张开，产道口也已经扩张开，要是想要恢复到原来未孕状态是不可能的，所以对于生第二胎来说疼痛感会小很多，孕妈妈会感觉生二胎比生一胎快很多。
心理安慰
二胎妈妈相比一胎妈妈，更熟悉生产的流程和方式，紧张感和焦虑感也大大降低，能对自己有很好的心理安慰，所以更利于帮助自己生产，生产也比一胎要快。
生二胎比一胎慢的原因
1、产妇第一胎是剖腹产，生二胎想要顺产，并不会很容易，因为阴道口和产道要从新打开，第二次生产在实际上还只能算是第一次自然生产。
2、二胎出现病理情况或者二胎妈妈是高龄产妇，妈妈体力不能支撑或身体原因，只能采取剖腹产的方式。
3、二胎宝宝胎位不正，如臀位、横位、斜位，如产妇要强行顺产，会给宝宝和妈妈带来非常大的危险，易导致妈妈难产。
怎么让二胎宝宝生的快
1、虽然二胎普遍比一胎容易生，但也和妈妈个人体质以及平时的锻炼有关系，特别是高龄产妇，二胎想要生得容易，一定要加强锻炼。
2、孕期妈妈要注重营养，科学饮食，注重维生素和矿物质的补充，临产前饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。
3、孕妈妈临产前要注重休息，只有充分的休息，才能保证足够的精力和体力为分娩做准备。
4、孕妈妈孕晚期要保持愉悦的心情，切忌紧张焦虑，平和的心态才能有利于生产。
