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海参鸡汤的做法 海参鸡汤的做法与功效

时间:2024-04-10 作者: 小编 阅读量: 4 栏目名: 高考资讯

步骤1主料:海参150克、鸡肉200克、枸杞5克、红枣5颗、盐1茶匙、小葱1段、姜1块、鸡精1茶匙。步骤3鸡洗净剁块备用。步骤5红枣去核切片。步骤6枸杞泡5分钟。步骤7小葱切葱花。步骤8锅中烧热水,放入海参、鸡块焯水捞出备用。步骤9砂锅中放入鸡块、姜和适量水,大火烧开转小火炖30分钟。步骤10然后加入海参、红枣、枸杞炖10分钟。

步骤1

主料:海参150克、鸡肉200克、枸杞5克、红枣5颗、盐1茶匙、小葱1段、姜1块、鸡精1茶匙。

步骤2

海参洗净。

步骤3

鸡洗净剁块备用。

步骤4

姜切片。

步骤5

红枣去核切片。

步骤6

枸杞泡5分钟。

步骤7

小葱切葱花。

步骤8

锅中烧热水,放入海参、鸡块焯水捞出备用。

步骤9

砂锅中放入鸡块、姜和适量水, 大火烧开转小火炖30分钟。

步骤10

然后加入海参、红枣、枸杞炖10分钟。

步骤11

接着加入盐、鸡精调味。

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