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陈氏太极拳老架一路第73式当头炮学习分享(陈氏太极拳老架一路第73式当头炮学习分享)

时间:2023-06-17 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 高考资讯

陈泽峰,陈氏太极拳第十二代嫡宗传人,自幼随家父陈石山大师学习家传陈氏太极拳,后又师承陈小星大师,拥有国家武术七段和国家一级裁判称号。北京陈泽峰太极拳培训中心及太原陈氏太极拳协会会长。双手变捋,合于右胯。做这个动作时,一定要注意,双拳前冲一定要有力。太极拳除了防身的作用外,还有健身的作用,做这个动作,双拳的冲击力。。

陈泽峰,陈氏太极拳第十二代嫡宗传人,自幼随家父陈石山大师学习家传陈氏太极拳,后又师承陈小星大师,拥有国家武术七段和国家一级裁判称号。

北京陈泽峰太极拳培训中心及太原陈氏太极拳协会会长。

“当头炮”是以肢体运动姿势来命名的拳势,此势是一路八十三势中最后一个发力动作,双拳所发的刚猛之劲要如重炮攻击的效果一样,将对方仰面打翻,在战术上采用了,欲擒故纵,惊上取下,临危不惧的对敌方法。技击中主要体现上挒下绊,手脚合一的着法,应用时我守我疆,不卑不亢,从容不迫,发人时异常威猛,突如其来,重如炮击,使对手胆颤心惊。

《歌诀》云“当头一炮势震天,卷放蓄发把敌翻。不为扩疆争营土,但求不卑保平安。”

本式关键词:松肩坠肘 屈膝松胯 以腰带手 双拳发力

双手前棚。

重心在左。

移重心到右腿。

双手变捋,合于右胯。

双掌变双拳。

合于胸前。

移重心到左腿。

双拳前冲。

移重心到右腿。

双拳合于胸前。拳心向内。

移重心到左腿。

双拳前冲。

本式结束。

做这个动作时,一定要注意,双拳前冲一定要有力。

太极拳除了防身的作用外,还有健身的作用,做这个动作,双拳的冲击力。。

老架一路的分享到此结束,大家有时间多复习几遍,掌握动作要领。

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本文原创,未经授权不得转载。

作者:雀地龙(陈氏太极拳习练者 | 网络自媒体运营者 | 新武侠小说创作者)

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