女人婚姻的不幸有相当比例都是由她们不够爱自己而造成或者是影响的。如此以来，便形成一种恶性循环，不用外面的小三出手，自己也会被自己打败。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难于控制的。无论是重归于好，还是好聚好散，都要重新审视下这些年的婚姻，总结经验。
一天深夜，我被一阵急促的电话铃声惊醒，我最好的姐妹突然给我打来了电话。
电话那头，她失声痛哭，给我哭诉道，她老公出轨了，被她发现了。我给闺蜜打了好久的电话，放下电话后，我陷入了沉思，假如我的老公有了外遇，我该怎么办？
老公有外遇了我该怎么办?其实仔细想想男人出轨并不意味着完全的背叛，作为妻子首先要保持理智，纵使结局不太好，起码也不至于太难堪。
老公有外遇了我该怎么办?给自己几天的冷静时间，好好地想想剖析下自己的婚姻之路，和自己究竟有何期望与需要，或许就会找到适合自己的答案。这个自我剖析的过程可能会十分痛苦，但是这一切都要靠自己来作决定。在现实生活中我平时习惯听命于丈夫或其他有权威的人，可这个决定我不能听从任何人的意见和建议，我要遵从自己的内心，这可能是自行作出的第一个大决定。
老公有外遇了我该怎么办?我要加倍爱自己，越是失意越是要更加爱自己，只有自爱才有他爱。一个连自己都不爱的女人，是没有权力去得到男人更多和更加持久的爱的。当然，我这样说并不是让女人们都去自私，不管别人的死活。而是要自怜、自信和自我提高，要时时处处心中都有自己，并不是愚昧地把自己作为男人的附属品。
女人婚姻的不幸有相当比例都是由她们不够爱自己而造成或者是影响的。特别是当男人对她稍微表示出一种懈怠或者是冷漠之时，她会更加不懂得爱自己。内心会变得茫然，会更加不自信，于是破罐子破摔，不修边幅，蓬头垢面，从而加速自己的老化，加强自己在男人心目中“厌倦”的信号。如此以来，便形成一种恶性循环，不用外面的小三出手，自己也会被自己打败。
老公有外遇了我该怎么办?和外面的小三相比，我一直认为妻子无论从情感、道德、社会良俗还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。一般情况下，只要能及时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。怕就怕那些沉不住气，企图希望“以理服人”和“以气势压人”的女人，表面上看来可以大声嚷几句，惹来一些人的围观，得到几个人的同情和支持，其实她却失去最为重要的一个人和最为重要的一个地位，这个人就是她的老公，这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难于控制的。
老公有外遇了我该怎么办？无论是重归于好，还是好聚好散，都要重新审视下这些年的婚姻，总结经验。这么做的好处就在于，往后对待爱情会愈加的理性，逐渐懂得对方的心思，了解到了对方的心态，便能够做到有的放矢。
两个人在一起，不必定要做到懂对方，但是要多沟通多交流。交流是人与人之间的桥梁，只要通畅才能够有稳定的情感关系。将来的日子发现的问题能够做到防患于未然，懂得怎么防止老公有外遇的一些技巧：关于重归于好的爱情，往后两个人的关系能够越来越严密;关于一拍两散的爱情，收拾一下糟糕的心情，将它们通通抛掉，去寻觅一段新的感情吧。
