最后，我们为对方郑重许下承诺，也充分接纳和信任对方为自己许下的承诺。三安全型依恋的人爱得更纯粹发展心理学家将成年人对他人的依恋关系分为四种：安全型:依赖他人和被人依赖都感觉心安。在感情上容易接纳他人。和他人发生亲密接触使我不安。亲密关系对他们而言，能发挥“作用”，填补他们心中的空白，因此，对非安全型依恋的人来说，寻找亲密关系的目的不再单纯，他们爱得，没有那么纯粹。至少，我能保证我自己爱得“纯粹”。
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一
我们渴望爱情，本质上是渴望亲密关系带来的归属感。
马斯洛的需求理论说，人最基础的需要是生理和安全需要，也就是说，我们先要填饱肚子、穿衣御寒、保证生命安全。
获得这一基础需求以后，人就会开始更高级的精神需要。第一个追求的，就是社会需要，我们追求爱情、友情带来的归属感，换句话说，要给心灵找个家。
与他人建立亲密关系能帮我们实现这个归属感的目标。
二
伴侣是建立亲密关系的最佳人选
亲密关系是非常深刻的，你将允许另一个人触及你内心深处最柔软的位置，向对方透露你心中最隐秘的想法，这一目标，很难通过友情来完成，但恋人是最佳人选，所以我们渴望着爱情，渴望那个能让我们敞开心扉的人出现。
诚挚的爱情带来的伴侣，我们熟知对方的经历、爱好、情感和心理，我们相互理解、相互欣赏，也相互依赖。随着时间的推移，我们逐渐融合，变得越来越相似，直至重合，不分你我。最后，我们为对方郑重许下承诺，也充分接纳和信任对方为自己许下的承诺。
看，这是多么美好的爱情的全过程，它同时也是一份亲密关系从产生到扎根的过程。我们感受到它的美好，是因为建立起亲密关系，就是为心灵找到了家，满足了人的归属感的需要。
三
为什么遇到下一个对的人，可以让我们从上一段感情的伤痛里走出来？
既然我们本质上是在寻找一段满意的亲密关系，来满足我们需要的归属感，所以他/她是谁并不重要，只要那个人能给予我们持续的关爱和包容，我们的归属需要就能得到满足。因此，一段关系的终结固然是令人心碎的，但这并不代表没有人能替代他/她。
所以，面对失恋或离婚的伤心的人们，不用气馁，你不会永远无法忘记他/她。收拾好心情，腾出心灵的空间，为遇见下一个亲密的人做好准备。
三
安全型依恋的人爱得更纯粹
发展心理学家将成年人对他人的依恋关系分为四种：
安全型:
依赖他人和被人依赖都感觉心安。在感情上容易接纳他人。
痴迷型：
渴望亲密关系，希望双方都在关系中投入全部的感情，但常常担忧他人不愿将关系发展到自己期望的程度。
恐惧型：
渴望亲密关系，但担心亲密关系会使我受到伤害。和他人发生亲密接触使我不安。
疏离型：
不喜欢依赖别人或被人依赖。没有亲密关系也可以。
除了安全型，其他的依恋类型都是有缺陷的。他们充满焦虑和不安，对亲密关系的渴望通常更加强烈。亲密关系对他们而言，能发挥“作用”，填补他们心中的空白，因此，对非安全型依恋的人来说，寻找亲密关系的目的不再单纯，他们爱得，没有那么纯粹。
与一个人建立亲密关系时，可以看一看，她/他是哪种依恋类型？同时，你也可以审视自己。如果你不是安全型依恋，那也许现在，比寻找另一半更重要的，是改变自己。
训练自己独立和坚强的内心，既不担心别人会苛刻对待自己，也能温柔地接纳别人，时刻感到自己在一段关系里是安全的。如此，你便能积极快乐地寻找和接纳一段亲密的、相互依赖的人际关系。
至少，我能保证我自己爱得“纯粹”。
作者：兔子女士的二元世界
“人生只有一种成功，那就是按自己喜欢的方式过一生。”
