海参捞饭家常做法大全海参捞饭简单美味又营养。By爱家爱娃爱美食用料即食海参3个大米饭3小碗葱姜花椒适量西兰花4朵味达美臻品料酒1勺味达美臻品耗油一勺味达美臻品特级生抽一勺大葱一根做法步骤1、即食海参解冻，水量放几颗花椒。海参化冻后清洗干净，再另外用一碗水泡着。可以保持西兰花嫩绿。
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海参捞饭家常做法大全
海参捞饭简单美味又营养。
By 爱家爱娃爱美食
用料
- 即食海参 3个
- 大米饭 3小碗
- 葱姜花椒 适量
- 西兰花 4朵
- 味达美臻品料酒 1勺
- 味达美臻品耗油 一勺
- 味达美臻品特级生抽 一勺
- 大葱 一根
做法步骤
1、即食海参解冻，水量放几颗花椒。
2、来个合影。海参化冻后清洗干净，再另外用一碗水泡着。
3、碗里放一勺味达美臻品料酒。这个料酒做海鲜是必备噢。能很好去腥。
4、先把西兰花焯水，放几滴油和一点点盐。可以保持西兰花嫩绿。
5、起锅烧油，小火，把生姜大葱花椒放入，慢慢煸炒，炒出很浓的葱香味。
6、把一勺味达美臻品料酒和一勺味达美臻品耗油，一勺味达美臻品特级生抽放入锅里，可以放一点点水。大火烧开。
7、把西兰花和海参放入，最多烧个一分钟。
8、盛一碗米饭，倒扣盘子里，把西兰花和海参放边上。再把锅里的汁收一下，可以放一点点淀粉水。好啦，一份好吃的海参捞饭成功！
小贴士
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