做腊八粥需要用哪些材料材料：白糯米、桂圆、糖；配料是莲子、银耳、红枣、百合、山药、豆类。加入煮好的配料再煮沸即可。腊八粥的功效很多，可改善虚弱体质，补心血，还可止咳润肺，防止便秘，养颜美容，不一而足。糖尿病、高血脂患者可以吃咸味的腊八粥。冬季气候干燥，寒风入骨。肉粥既美味又御寒。另外，也可多吃大枣粥、玉米粥等。
做腊八粥需要用哪些材料?材料：白糯米、桂圆、糖；配料是莲子、银耳、红枣、百合、山药、豆类（绿豆、红豆等），我来为大家科普一下关于做腊八粥需要用哪些材料?以下内容希望对你有帮助!
材料：白糯米、桂圆、糖；配料是莲子、银耳、红枣、百合、山药、豆类（绿豆、红豆等）。
做法：
（1）糯米50克泡10分钟，加6杯水，大火煮开，改中小火煮20分钟，加桂圆、糖再煮10分钟，完成粥底的制作。
（2）加入煮好的配料再煮沸即可。
腊八粥的功效很多，可改善虚弱体质，补心血，还可止咳润肺，防止便秘，养颜美容，不一而足。糖尿病、高血脂患者可以吃咸味的腊八粥。冬季气候干燥，寒风入骨。肉粥既美味又御寒。另外，也可多吃大枣粥、玉米粥等。
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直播吧7月25日讯俄罗斯希姆基篮球俱乐部官方今日宣布，球队正式以1年合同签下2012年NBA全明星扣篮大赛冠军杰里米-埃文斯。2018-19赛季，杰里米-埃文斯效力于土耳其达鲁沙法卡队，场均得到9.7分5.9篮板1.2盖帽。杰里米-埃文斯曾效力于爵士、独行侠和老鹰。NBA职业生涯常规赛至今，场均上场10.5分钟，得到3.5分2.6篮板。
上海深坑酒店的坑是怎么形成的深坑前身地属江苏省松江县四十三保十九图、二十一图取字圩内，位于现松江区佘山镇横山脚下，当地人称之为小横山，也称“小赤壁山”，与浙江天目山余脉佘山、天马山、横云山、小昆山等相连相生。1948年10月9日，外地采石者再次申请继续开采“小赤壁山”，后因“小赤壁山”石质较硬，而小积山石质松软，故10月14日又申请开采小积山。1999年，市矿产局停止核发采矿许可证，小横山采石场就此关闭。
