在冬天，因为气温下降的多变，往往是湿度小风量大。这个时候尤其是机体在缺乏可以护肤的维生素A、维生素C、维生素E的成分。如果你是这种情况，要格外注意多种维生素的补充，维生素A是可以参与保护皮肤粘膜健康的成分，维生素C跟维生素E能够促进皮肤中的胶原蛋白成分合成，避免皮肤老化的现象。其次，对于皮肤容易干燥的人群，还需注意皮肤的护理以及卫生，有必要的可以涂抹一些护肤霜，以更好地缓解这种现象。
有一些朋友常常为脚上的问题所苦恼，有些朋友则是脚上爱出汗，脚上有脚气等等，但是也有一些朋友脚上容易出现干裂的情况，大部分认为是自己皮肤太干所导致的，其实并不是完全是这样的，为什么脚后跟容易干裂？忠言：跟这2种疾病有关，都要提高警惕了。
可很多人反映说，为什么自己的脚后跟总是出现干裂的情况呢？如果你有这种现象，很可能是在暗示你，跟以下这几种病症有关，不可大意，看看你都符合吗？
我们先来看下正常的情况下脚后跟干裂的原因。在冬天，因为气温下降的多变，往往是湿度小风量大。这就容易造成一种皮肤干燥的现象，即使是脚有袜子跟鞋子的保护。
但也会有因为一些原因，如鞋子不合适、或者是出汗较多等等情况下，脚后跟这个用得比较多的地方，便容易出现摩擦等现象，进而出现干裂或者脚后跟干燥的情况。
除了这种情况，以下这几种原因就不要忽视了。
脚后跟干裂，不能忽视的病症1：营养不良
在减肥的人群当中，在饮食不合理的情况下，就容易出现营养不良的病症。这个时候尤其是机体在缺乏可以护肤的维生素A、维生素C、维生素E的成分。
就容易让皮肤的表层出现不良的现象。如果你是这种情况，要格外注意多种维生素的补充，维生素A是可以参与保护皮肤粘膜健康的成分，维生素C跟维生素E能够促进皮肤中的胶原蛋白成分合成，避免皮肤老化的现象。
脚后跟干裂，不能忽视的病症2：糜烂型脚气
还有的人是因为脚气，也可能出现脚后跟干裂的情况，对于一些属于糜烂型脚气，是由真菌或者是霉菌引起的病症，它们喜欢呆在潮湿的地方，先是会让脚部皮肤出现湿润，之后容易脱屑，进而出现脚部皮肤瘙痒，甚至是干裂等情况。
对于这种情况的人，还会引发脚臭，或者是传染给其他人。如果你符合这个条件，及时去医院检查，避免给自己以及给家人带来更大的伤害。
最后还要提醒大家的是，脚部干裂最重要的防护措施，一是要穿自己合适的鞋子，以及有透气性的。避免因为潮湿的环境，让霉菌以及真菌有可趁之机。
其次，对于皮肤容易干燥的人群，还需注意皮肤的护理以及卫生，有必要的可以涂抹一些护肤霜，以更好地缓解这种现象。
脚上出现干裂的情况，首先要看看到底是什么原因造成的，如果是因为脚气的原因，那么就要及时的治疗脚气，如果是因为脚部皮肤太过干燥的，那么就更加应该多注意皮肤的保湿，这样才能够有效的解决干裂的问题。
